Principal > Scleroză

Medicamente pentru tratamentul aterosclerozei: o revizuire a fondurilor, prevenire

Ateroscleroza este o patologie cronică care duce la leziuni vasculare, îngustarea lumenului lor datorită formării plăcilor de colesterol. Nu numai simptomele, ci și complicațiile bolii reprezintă un pericol serios. Prin urmare, este important să începeți tratarea bolii în timp util. Dar ce medicamente ar trebui utilizate pentru ateroscleroză? Ar trebui să înțelegeți această problemă.

Caracteristicile terapiei medicamentoase

Tratamentul aterosclerozei cu medicamente trebuie selectat individual, pe baza rezultatelor măsurilor de diagnostic. Alegerea medicamentelor, dozarea și durata tratamentului trebuie efectuate de către medic..

Medicamentele pentru tratamentul aterosclerozei pot avea următoarele efecte:

  1. Scăderea severității simptomelor;
  2. Normalizarea nivelului colesterolului „rău” din sânge;
  3. Prevenirea pătrunderii lipidelor în peretele vascular;
  4. Normalizarea metabolismului grăsimilor;
  5. Îmbunătățirea stării generale a celulelor endoteliale vasculare;
  6. Stabilizarea plăcilor aterosclerotice;
  7. Normalizarea fluxului de sânge în organism.

Cu toate acestea, autoterapia nu poate decât să agraveze procesul patologic, drept urmare, pacienții vor trebui să caute ajutor de la un chirurg sau resuscitator..

Clasificarea agenților pentru tratamentul aterosclerozei:

  • Statine sau inhibitori ai reductazei;
  • Fibrați sau derivați ai acidului fibric;
  • Grup de nicotinat;
  • Sechestranți de acid biliar sau rășini schimbătoare de anioni;
  • Mijloace pe bază de amega-3-trigliceride;
  • Fitopreparate;
  • Alte medicamente.

Este necesar să se ia în considerare mai detaliat fiecare dintre grupurile enumerate..

Statine

Medicamentele pentru tratamentul aterosclerozei sunt capabile să blocheze o enzimă care reglează sinteza colesterolului de către hepatocite. Aportul regulat de statine reduce fluxul de colesterol în pereții vaselor de sânge, ajută la reducerea miezului lipidic din plăcile existente. Ca urmare, endoteliul vascular este stabilizat, riscul de formare a cheagurilor de sânge datorită ruperii plăcii este redus.

Medicamentele din grupul de statine pentru ateroscleroză sunt prescrise în astfel de cazuri:

  • Depășirea nivelului normal de colesterol din sânge. Terapia se desfășoară pe fundalul dietei;
  • Pentru a preveni dezvoltarea patologiilor cardiovasculare la persoanele cu risc (fumători, antecedente de diabet, hipertensiune, predispoziție genetică);
  • Pentru a preveni complicațiile leziunilor vasculare aterosclerotice: infarct, angină pectorală, accident vascular cerebral;
  • Toți pacienții care au suferit un atac de cord, accident vascular cerebral, au antecedente de angină pectorală instabilă.

Simvastatin (poate fi înlocuit cu Vabadin, Simvacor, Vazilip, Simvacard, Zokor, Vasostat, Simvatin), Lovastatin și Pravastatin sunt medicamente naturale pentru ateroscleroză, care sunt create pe baza deșeurilor de anumite ciuperci. Fluvastatin, Atorvastatin (înlocuiește Atorvasterol, Amvastan, Liprimar, Livostor, Torvazin, Torvacard, Lalea) și Rosuvastatin (medicamente analogice: Clivas, Rosart, Rosulip, Crestor, Rosucard) sunt medicamente sintetice.

Ce medicament este bun pentru ateroscleroză? Medicamentele de nouă generație (Rosuvastatin și Atorvastatin) au un efect pronunțat de scădere a lipidelor. Prin urmare, aceste pastile pentru ateroscleroză normalizează nivelul colesterolului chiar și la pacienții care nu sunt sensibili la alte medicamente..

Statinele nu numai că pot reduce în mod eficient nivelul lipidelor din sânge, dar au și următoarele efecte:

  • Îmbunătățește starea endoteliului vascular;
  • Acțiune antiinflamatoare;
  • Reduceți aderența celulelor;
  • Dizolva pietrele de colesterol;
  • Reduceți agregarea plachetară (procesul de lipire);
  • Reduceți proliferarea celulelor musculare netede;
  • Reduceți nivelul colesterolului în bilă;
  • Prevenirea bolii Alzheimer, osteoporoză, oncopatologie, demență vasculară.

Este important să ne amintim că, în unele cazuri, administrarea de statine duce la o perturbare a sintezei vitaminei K. Ca urmare, calciul începe să fie depus în plăcile aterosclerotice, ceea ce determină fragilitatea vaselor de sânge, perturbă fluxul sanguin și poate duce la un atac de cord.

Fibrează

Acest grup de medicamente pentru ateroscleroză include derivați ai acidului fibric. Fibrele accelerează utilizarea grăsimilor prin activarea lipoproteinelor lipazice.

Aportul regulat de medicamente duce la o creștere a ratei de oxidare a lipidelor, la normalizarea metabolismului glucozei, la nutriția vasculară și previne ruperea plăcilor de colesterol.

Conform clasificării moderne, se disting 4 generații de fibrați:

  • Clofibrează. Instrumentul nu este practic utilizat în terapia aterosclerozei;
  • Gemfibrozil și Bezafibrate;
  • Fenofibrat și Ciprofibrat;
  • Formă îmbunătățită de fenofibrat.

Medicamentele pentru ateroscleroză din grupul fibrat sunt prescrise pentru:

  • Un nivel crescut de trigliceride în fluxul sanguin cu colesterol total normal;
  • A fi supraponderal;
  • Dezvoltarea hiperlipidemiei mixte, dacă statinele nu sunt disponibile;
  • Sindrom metabolic;
  • Pacientul are antecedente de gută;
  • Dezvoltarea retinopatiei diabetice.
  • Contraindicațiile pentru numirea fibratelor sunt:
  • Hipersensibilitate individuală la orice ingredient al medicamentului;
  • Patologii severe ale ficatului și rinichilor;
  • Dezvoltarea colecistitei calculoase;
  • Utilizare simultană cu medicamente hepatotoxice;
  • Dezvoltarea fotosensibilității;
  • Inflamație acută sau cronică în pancreas.

Grupul de nicotinat

Niacina, acidul nicotinic, Enduracina sunt medicamente utilizate în tratamentul aterosclerozei. Sunt capabili să scadă nivelul trigliceridelor și al colesterolului prin creșterea concentrației de lipoproteine ​​„bune” în fluxul sanguin.

Medicamentele pe bază de acid nicotinic sunt la un preț accesibil. Acestea trebuie luate după masă, spălate cu apă. Pentru a obține un efect terapeutic, sunt prescrise până la 3 g de nicotinați pe zi..

Această doză poate duce la dezvoltarea următoarelor simptome negative:

  • Simtindu-se fierbinte;
  • Dezvoltarea sindromului durerii în regiunea epigastrică;
  • Durere de cap;
  • Disfuncție hepatică.

Sechestranți ai acidului biliar

În prezența intoleranței la statine, colestiramina și colestipolul sunt utilizate pentru tratamentul aterosclerozei. Acțiunea medicamentelor se bazează pe legarea acizilor biliari, care asigură absorbția grăsimilor din tractul digestiv. Ca urmare, nivelurile de lipide din sânge sunt normalizate..

Cu utilizarea regulată a medicamentelor din acest grup, mulți pacienți observă o încălcare a absorbției vitaminelor și medicamentelor liposolubile. Prin urmare, sechestranții trebuie băuți cu 4 ore înainte de mese și medicamente sau după 1 oră. Este recomandat să beți medicamentul cu suc sau supă pentru a îneca gustul neplăcut.

Efectul terapeutic al pastilelor pentru ateroscleroză se dezvoltă după 3-5 săptămâni.

Cu utilizarea prelungită a medicamentelor, apar următoarele reacții adverse:

  1. Creșterea sângerării;
  2. Indigestie;
  3. Scăderea nivelului de folat.

Trigliceride omega-3

Pentru a vindeca ateroscleroza va permite medicamente, care includ omega-3-trigliceride: Vitrum-cardio, AngiNorm, ulei de pește, Omakor, Eikonol. Au următoarele efecte:

  • Scăderea lipidelor. Normalizați eficient nivelul lipidelor „dăunătoare” din fluxul sanguin, metabolismul grăsimilor;
  • Imunomodulator. Creșteți apărarea corpului;
  • Anticoagulant. Previne dezvoltarea cheagurilor de sânge;
  • Antiplachetar. Reduceți intensitatea aderenței trombocitelor;
  • Antiinflamator.

Medicamentele sunt utilizate pe scară largă pentru terapia și prevenirea aterosclerozei, prevenirea dezvoltării infarctului și a accidentului vascular cerebral..

Cu toate acestea, trigliceridele omega-3 nu sunt recomandate pentru următoarele condiții:

  • Tuberculoza activa;
  • Hemofilie;
  • Procese inflamatorii în pancreas, vezică biliară;
  • Patologii acute și cronice ale ficatului și rinichilor;
  • Sarcoidoză;
  • Deshidratarea corpului;
  • Conținut crescut de vitamina D și calciu în organism.

Fitopreparări

Scăderea eficientă a nivelului colesterolului în sânge este posibilă cu: Ravisol, care este un preparat combinat, și ulei de semințe de dovleac. Acesta din urmă este utilizat pe scară largă în tratamentul hiperlipidemiei de tip IIa și IIb, prevenirea modificărilor aterosclerotice la nivelul vaselor. Uleiul are un efect pronunțat de scădere a lipidelor datorită vitaminei E, acizilor grași saturați care fac parte din compoziția sa.

Ravisol este o tinctură de semințe de castan de cal, lăstari și frunze de vâsc, coadă de cal și ierburi de perin, fructe de sofora japoneză și păducel, flori de trifoi. Ingredientele din plante ajută la normalizarea nivelului trigliceridelor și colesterolului din sânge, au un efect diuretic și antiplachetar.

Medicamentul face posibilă ameliorarea evoluției aterosclerozei (sub rezerva tratamentului complex al patologiei).

Medicamentul este prescris de 5 ml de trei ori pe zi înainte de mese. Agitați sticla înainte de utilizare, apoi diluați cantitatea necesară de tinctură în apă fiartă. Durata terapiei nu trebuie să depășească 10 zile..

Ravisol este contraindicat în astfel de situații:

  • Prezența patologiilor rinichilor, ficatului, hipotensiunii arteriale în anamneză;
  • Hipersensibilitate la orice componentă a produsului combinat.

Medicamentul este bine tolerat, dar rareori pot apărea astfel de reacții adverse:

  • Tahicardie;
  • Hipotensiune;
  • Apariția de greață și vărsături;
  • Tulburarea scaunului;
  • Dureri epigastrice;
  • Durere la urinare;
  • Apariția unei erupții alergice, care este însoțită de mâncărime severă;
  • Simtindu-se fierbinte.

Alte medicamente

Dacă pacientul are o simptomatologie pronunțată a leziunilor aterosclerotice ale vaselor extremităților inferioare, atunci împreună cu medicamentele hipolipemiante este necesar să luați medicamente din următoarele grupuri:

  • Angioprotectori (Pentoxifilină, Trental, Persantin, Curantil). Medicamentele normalizează livrarea de substanțe nutritive către țesuturile extremităților inferioare, îmbunătățesc procesele metabolice. Ca urmare, severitatea durerii este redusă;
  • Agenți antiplachetari. Preparatele pe bază de acid acetilsalicilic previn formarea cheagurilor de sânge, subțiază sângele;
  • Blocante beta (Nebivolol, Atenolol, Metoprolol). Medicamentele au un efect hipotensiv pronunțat;
  • Inhibitori ai ECA (Captopril, Sinopril, Lisiropril). Au un efect cardioprotector, reduc sarcina asupra miocardului, tensiunea arterială;
  • Agenți hipoglicemianți. Ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge.

Prevenirea aterosclerozei

Există următoarele medicamente pentru prevenirea aterosclerozei:

  • Agenți antiplachetari. Medicamentele previn agregarea plachetelor și a celulelor endoteliale, prin urmare sunt utilizate pe scară largă pentru prevenirea trombozei;
  • Statine. Medicamentele inhibă producția de colesterol în ficat, prin urmare sunt utilizate pe scară largă pentru tratarea și prevenirea dezvoltării aterosclerozei;
  • Sechestranți ai acidului biliar. Utilizat pe scară largă pentru prevenirea bolilor la persoanele care nu pot tolera statinele.

În timpul tratamentului aterosclerozei, trebuie să respectați cu strictețe toate recomandările medicului. Medicamentele vor ajuta la ameliorarea stării pacientului, cu toate acestea, pentru o terapie eficientă, va fi necesar să reglați stilul de viață, să normalizați nutriția și să introduceți activitate fizică moderată regulată. Numai un tratament cuprinzător va ajuta la eliminarea simptomelor aterosclerozei, la încetinirea procesului patologic.

Modalități eficiente de curățare a vaselor de sânge de plăcile de colesterol

Există multe metode în medicina tradițională și populară pentru a ajuta la scăderea plăcilor de colesterol din vasele de sânge..

În articol vom lua în considerare cele mai eficiente, în conformitate cu practica medicală și recenziile pacienților, medicamente, recomandări și remedii populare. Și, de asemenea, ce fel de viață este necesar pentru pacienții cu ateroscleroză pentru ca tratamentul să fie eficient.

Motive pentru educație

Ateroscleroza începe cu o încălcare a echilibrului grăsimilor din sânge, când conținutul colesterolului „rău” crește, iar concentrația colesterolului „bun” scade brusc (vezi principiile împărțirii colesterolului în „rău” și „bun”). Dezechilibrul duce instantaneu la depunerea excesului de grăsime pe pereții vaselor de sânge.

Abaterea se dezvoltă din următoarele motive:

  • obezitate;
  • abuzul de alimente grase și prăjite;
  • eșec în metabolism;
  • tulburări hormonale;
  • hipotiroidism (o scădere a activității funcționale a glandei tiroide, atunci când metabolismul încetinește într-o asemenea măsură încât țesuturile nu au timp să consume colesterol din sânge);
  • deteriorarea totală a pereților vaselor de sânge (cheagurile de sânge formate pe răni atrag aceeași încărcare a moleculei de colesterol);
  • afecțiuni hepatice asociate cu producția afectată de lipoproteine;
  • anomalii congenitale ale sistemului cardiovascular;
  • hipertensiune;
  • patologii ereditare ale metabolismului grăsimilor (hipercolesterolemie familială);
  • Diabet.

Sub influența acestor factori, colesterolul „rău” - lipoproteine ​​cu densitate mică (o formă de transport a grăsimii în sânge) - se așează pe pereții vaselor deteriorate..

Formarea plăcilor de colesterol.

În timp, depozitele absorb calciu din sânge și devin tari. Astfel se formează o placă aterosclerotică. Umple încet lumenul vasului și, atunci când mușchii netezi se contractă, provoacă noi daune. De asemenea, colesterolul este depus pe ele. Placa poate bloca complet fluxul sanguin.

Există semne și simptome vizibile??

În stadiul inițial (dacă nu este hipercolesterolemie ereditară), nu există manifestări tangibile. Pe măsură ce ateroscleroza se dezvoltă (atunci când lumenul vasului este blocat cu mai mult de 50%), apare o ușoară stare de rău, o creștere a tensiunii arteriale, membrele îngheață și se acoperă cu transpirație lipicioasă. Simptomele se datorează circulației slabe.

După ce se dezvoltă insuficiența cardiacă, inima încearcă să compenseze circulația sângelui încetinită prin forța ejecției sângelui. Nu face față sarcinii crescute, apar primele simptome ale anginei pectorale:

  • furnicături ușoare în partea stângă a pieptului cu stres, excitare;
  • în timpul efortului fizic, senzațiile neplăcute sunt mai puternice, senzația de furnicături este dată omoplatului și mâinii stângi, respirația scurtă și un salt ascuțit al tensiunii arteriale, se întunecă în ochi;
  • odată cu dezvoltarea bolii, apare greutate permanentă în inimă.

Dacă există plăci de colesterol în vasele gâtului, atunci pacientul simte o greutate constantă în cap, se dezvoltă durere, migrenă și tulburări de memorie. Probabilitatea apariției unor zone de ischemie - accident vascular cerebral crește. Acest lucru se datorează unei încălcări a alimentării cu sânge a creierului..

Dacă se formează plăci de colesterol la extremitățile inferioare, atunci pacienții au dureri după o plimbare lungă, greutate la nivelul picioarelor, vene varicoase.

În formele severe de ateroscleroză și în patologiile ereditare ale metabolismului grăsimilor, pe piele apar manifestări vizibile ale bolii: xantome și xantelasme.

Formații pe gât, pleoape și față în general

Manifestări externe ale aterosclerozei:

  • xantome - formațiuni sub formă de bule pe piele (în principal pe față și gât), umplute cu molecule de grăsime;
  • formarea de pete galbene în jurul corneei;
  • xantelasma - sigilii cu conținut de grăsime se formează pe pleoape.

Cum să scapi de plăcile de colesterol din vasele de sânge?

În stadiile incipiente ale aterosclerozei, placa poate fi eliminată fără medicamente. Este suficient să urmați o dietă, să creșteți activitatea fizică și să folosiți remedii populare (opțional). Un stil de viață sănătos normalizează echilibrul lipidic, iar plăcile sunt absorbite în mod natural, ateroscleroza și consecințele acesteia dispar.

În formele severe ale bolii, nu puteți face fără utilizarea medicamentelor. Medicul va prescrie medicamentele cât mai sigure și adecvate pentru dvs. În câteva săptămâni, colesterolul din sânge va începe să scadă, iar corpul se va recupera..

Stilul de viață și nutriția

Urmați aceste sfaturi pentru schimbarea stilului de viață:

  1. Mergi mai mult. Mersul pe jos ar trebui să dureze cel puțin două ore pe zi. Este recomandabil să le efectuați în parcuri, plantații urbane și plantații forestiere. Aerul proaspăt umplut cu oxigen accelerează absorbția plăcilor de colesterol. Este mai bine să mergi dimineața, în acest moment al zilei aerul este mai curat.
  2. Participați la cursuri de kinetoterapie sau discutați cu medicul dumneavoastră despre un sport care vă este benefic. Activitatea fizică trebuie administrată cel puțin 40 de minute pe zi..
  3. Dormi bine. Rata de somn pentru un adult este de 8-9 ore, dar fii ghidat, în primul rând, de bunăstarea ta. Este important pentru tine să te simți împrospătat și împrospătat..
  4. Renunță la obiceiurile proaste: fumatul contribuie la o vasoconstricție și mai mare. Consumul de alcool trebuie limitat.

Grăsimi sănătoase și nesănătoase.

Următoarele ajustări sunt făcute la meniu: grăsimile animale trebuie eliminate complet. Acestea fac parte din:

  • untură, cârnați afumați;
  • carne grasă;
  • mancare la conserva;
  • lactate;
  • margarina (conține un analog artificial al grăsimii animale - acizi grași saturați, sunt dăunători organismului și practic nu sunt excretați);
  • unt și ghee, brânză;
  • ouă (gălbenuș).

Toate aceste feluri de mâncare pot fi înlocuite cu proteine ​​și grăsimi vegetale. Grăsimile vegetale se găsesc în următoarele alimente:

  • uleiuri vegetale lichide: măsline, semințe de in, susan, nuc etc.;
  • avocado;
  • nuci;
  • cereale (în cantități mici).

Puteți mânca produse lactate, dar acordați o atenție deosebită conținutului lor de grăsimi. Alegeți brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, chefir, lapte sau mâncați alimente vegetale similare: soia, lapte de migdale, brânză Tofu din soia, maioneză din soia. Aceste produse nu conțin lipide.

Grăsimile vegetale trebuie incluse și în dietă, deoarece conțin acizi grași polinesaturați (omega-3,6,9). Acestea sunt molecule de grăsime similare ca structură, care diferă doar prin legături intramoleculare. Au proprietăți opuse - promovează descompunerea colesterolului „rău” în plăcile aterosclerotice..

Acizii omega se găsesc și la peștii grași: păstrăv, somon, capelină, hering, macrou. Este recomandabil să utilizați aceste produse de cel puțin 3-4 ori pe săptămână sub formă fiartă sau înăbușită. Conținut ridicat de acizi grași în bulionuri.

Medicament

Terapia pentru ateroscleroză are drept scop subțierea sângelui și scăderea nivelului de colesterol „rău”. Pentru lichefiere se utilizează medicamente ale acidului acetilsalicilic: "Cardiomagnil", "ThromboASS", "Aspikor" etc. Se iau zilnic, seara, pentru o perioadă lungă de timp. Sângele începe să se miște bine prin vase, transportă activ oxigenul în țesuturi și organe și dizolvă în mod natural plăcile de colesterol.

Pentru a reduce concentrația de lipide în sânge, se utilizează medicamente din diferite grupuri:

  • statine ("Atorvastatin", "Rosuvastatin", "Atoris", "Telmista", "Rosart", "Rosucard");
  • sechestranți ai acidului biliar („Colestiramină”);
  • fibrate ("Clofibrate", "Fenofibrate");
  • un acid nicotinic.

Cele mai eficiente și cel mai frecvent prescrise sunt statinele..

Comprimatele se iau pe rând, seara, pentru o lungă perioadă de timp (acestea sunt adesea prescrise pe viață). Rezultatul apare în câteva săptămâni, iar după 3-4 luni nivelul colesterolului este aproape complet stabilizat..

Este posibil să curățați vasele de sânge de plăcile de colesterol cu ​​remedii populare?

Conform recenziilor pacienților cu ateroscleroză, semințele de in și mierea cu lămâie sunt cele mai eficiente. Ambele mijloace pentru curățarea vaselor de sânge sunt utilizate pentru o lungă perioadă de timp, efectul apare lent, dar este stabil și nu dispare în timp.

  1. Semințele de in sunt consumate sub formă de pulbere. Pentru a face acest lucru, trebuie să măcinați întregul produs pe o râșniță de cafea. În fiecare zi, cu 30 de minute înainte de mese, trebuie să luați 1 lingură. sămânță. Pentru comoditate, puteți pre-umple medicamentul cu apă fierbinte. Conținutul se va umfla, iar jeleul rezultat va fi util și pentru tractul gastro-intestinal.
  2. Amestecul de lămâie este făcut din lămâi, usturoi și miere răsucite într-o mașină de tocat carne. Usturoiul are un efect de vindecare, conține o cantitate mare de acizi omega-3. Compoziția amestecului: 1 kg lămâi, 200 g miere și 2 capete de usturoi. Toate acestea sunt zdrobite și așezate în bănci. Se păstrează strict în frigider. Consumați 1-2 linguri timp de câteva luni. medicamente înainte de mese. Instrumentul este potrivit pentru persoanele care doresc să curețe vasele de sânge pentru prevenire.

Sucul de legume proaspăt stors trebuie să se distingă separat. În medicina populară, este considerat un remediu pentru colesterolul ridicat. Rețeta include: mere, varză, țelină, sfeclă. Toate ingredientele sunt amestecate și trecute printr-un storcător. Este recomandabil să folosiți remediul la 30-40 de minute după masă, deoarece poate avea un efect iritant puternic asupra stomacului. Substanțele utile din legume saturează corpul cu vitamine și microelemente, declanșează procesele naturale de auto-vindecare vasculară.

Când este necesară o intervenție chirurgicală?

Operațiile se efectuează cu blocarea completă sau aproape completă a vaselor de sânge. Atunci când există riscul de ischemie într-un anumit situs tisular sau o parte a corpului. Se folosește manevra (crearea unei căi artificiale suplimentare pentru fluxul sanguin, îndepărtarea zonei deteriorate nu are loc) și angioplastia (inserarea unui cateter în vas, extinderea zonei cu o placă).

Bypass - plasarea unui mecanism într-un vas care creează o cale suplimentară pentru circulația sângelui.

Care medic să contacteze?

Dacă dezvoltați simptome de ateroscleroză, trebuie să vă consultați medicul de familie. El vă va prescrie un test biochimic extins de sânge, va stabili nivelul colesterolului și va trimite cazul cardiologului dacă există anomalii. Acest medic este cel care tratează pacienții cu ateroscleroză..

Concluzie

Forma netratată de ateroscleroză implică consecințe grave. Dar dacă boala este diagnosticată în stadiile incipiente, este posibil să se elimine complet vasele de sânge de pe plăcile de colesterol și să se prevină apariția complicațiilor sub formă de infarct și accident vascular cerebral. Dieta este cheia tratamentului. Fără aceasta, orice terapie medicamentoasă nu va fi eficientă..

Ce metode pot fi utilizate pentru dizolvarea și îndepărtarea plăcilor de colesterol din vasele de sânge

Colesterolul sau plăcile aterosclerotice sunt un semn tipic al aterosclerozei. Boala cronică apare din cauza tulburărilor metabolismului lipidic-proteic, atunci când pe pereții vasculari se depune un exces de „colesterol rău”.

În prima etapă a formării unei plăci de colesterol, particulele asemănătoare grăsimilor au o structură slabă, slăbită. Treptat, sărurile de calciu încep să se acumuleze în cochilie, crescând densitatea acesteia.

Astfel de plăci sunt stabile, cresc lent și scad treptat fluxul sanguin, afectând aprovizionarea cu sânge, oxigen și substanțe nutritive către țesuturi. În timp, duceți la blocarea parțială sau completă a lumenului vascular.

Pereții arteriali devin edematoși, permeabili, liberi. Situația este complicată prin adăugarea procesului inflamator.

La o persoană sănătoasă, enzimele din sânge dizolvă grăsimile, împiedicând depunerea lor. Un dezechilibru în metabolismul lipidic-proteic, defectele pereților vasculari duc la depunerea de particule asemănătoare grăsimii pe pereții arterelor.

Tipuri de plăci aterosclerotice

Se crede că severitatea simptomelor aterosclerozei depinde de durata bolii, de prezența plăcilor complicate.

  • Grajd. Acestea constau dintr-o cantitate mare de colagen, nu tind să se rupă. Acestea se caracterizează prin constanță, creștere lentă.
  • Instabil. Formațiile sunt bogate în lipide, predispuse la rupere, ceea ce duce la formarea unui cheag de sânge care blochează complet sau parțial vasul.
  • Eterogen. Este considerată o complicație periculoasă a aterosclerozei de lungă durată. Ele diferă de cele două tipuri anterioare în contururi inegale, structură neomogenă, ulcerate, sângerate. Acest lucru crește riscul de tromboză acută odată cu formarea unui embol..

Ruptura plăcii de colesterol apare fără simptome. Atunci totul depinde de rata de formare a unui cheag de sânge, de locul localizării sale. Dacă un cheag de sânge înfundă un vas cardiac, va apărea un atac de cord, în creier - un accident vascular cerebral.

În majoritatea cazurilor, deformările vasculare cauzate de ateroscleroză sunt ireversibile. Este posibil să scăpați de plăcile de colesterol numai în stadiul inițial al bolii, când abia încep să fie depuse pe pereții arteriali, formând creșteri.

Complicații cauzate de ateroscleroză

Cu deformarea, blocarea vaselor de sânge, încălcarea aportului de sânge la țesuturi, cel mai adesea se dezvoltă:

  • Ulcere trofice ale picioarelor, picioarelor. Cu fluxul sanguin afectat, imunitatea locală scade, pielea își pierde capacitatea de regenerare și încep procesele inflamatorii. Sunt greu de tratat și au o durată lungă. Inflamația cronică provoacă necroză tisulară. Pe piele apar răni deschise, predispuse la recidive constante.
  • Gangrena picioarelor. Blocarea arterelor cu plăci, vasospasm în ateroscleroză determină adesea încetarea circulației sângelui în arterele extremităților inferioare. În plus, necroza țesutului apare cu o schimbare a culorii lor de la maro închis la negru. Consecințe - amputarea membrelor.
  • Infarct miocardic. Necroza ischemică a mușchiului cardiac, 98% din cazuri apare din cauza deteriorării plăcii aortei.
  • Accident vascular cerebral. Odată cu îngustarea, blocarea arterelor cerebrale din creier, are loc o scădere a fluxului sanguin. Catastrofa vasculară acută provoacă modificări ireversibile ale țesuturilor, ca urmare, se dezvoltă tulburări neurologice grave. Consecințe - invaliditate, deces.
  • Ischemie de organ. Plăcile de colesterol pot deteriora orice vas și pot reduce fluxul de sânge. Rezultatul unui aport insuficient de sânge este un eșec temporar al funcțiilor sau deteriorarea permanentă a organelor: intestine, rinichi, plămâni, ficat.

Plăcile aterosclerotice se pot forma simultan în diferite artere. Dar cel mai adesea vasele mari ale inimii și creierului sunt afectate..

Motivele

Cu câțiva ani în urmă, colesterolul ridicat era considerat principala cauză a aterosclerozei. Cu toate acestea, studiile au arătat că impulsul pentru depunerea particulelor de grăsime pe pereții vasculari poate fi:

  • Infiltrarea lipoproteinelor. Lipoproteinele pătrund în peretele vasului, se acumulează în interior, distrugându-l. Aceasta este etapa inițială a formării acumulărilor de colesterol. Încă nu ies din suprafața interioară a arterei, ele apar ca pete plate. Modificările sunt reversibile.
  • Disfuncție endotelială. Când celulele care acoperă stratul interior al vaselor de sânge sunt deteriorate, acestea devin dense și dure. Acest lucru încetinește circulația sângelui, creează condiții favorabile depunerii lipoproteinelor de densitate mică pe pereții arterelor.
  • Factorul autoimun. Celulele endoteliale moarte și vii sunt percepute ca agenți nocivi și sunt distruse. Zona de afectare internă a peretelui arterial crește rapid și se dezvoltă inflamația. Zonele afectate sunt „patch-uri” cu cheaguri de sânge, lipoproteine ​​cu densitate mică sau foarte mică, ceea ce duce la formarea plăcilor de colesterol, la îngustarea arterelor.
  • Expunerea la viruși (herpes, citomegalovirus). Agenții patogeni provoacă daune endoteliului. Scade elasticitatea, crește permeabilitatea vasculară. Zidurile lor devin libere. Colesterolul începe să se așeze pe zonele deteriorate.
  • Tulburări ale sistemului antioxidant. Radicalii liberi în exces afectează pereții vasculari, unde apoi începe să se formeze placa. Numai antioxidanții pot rezista acestui lucru. Odată cu deficiența lor, începe dezvoltarea nestingherită a aterosclerozei..
  • Factor ereditar. Defectul genetic al pereților venosi sau arteriali, tulburările metabolice cauzează procese inflamatorii ale vaselor de sânge, producția crescută de colesterol.
  • Factorul hormonal. Odată cu înaintarea în vârstă, poate exista o creștere a concentrației de hormoni gonadotropi și adrenocorticotropi, ceea ce determină creșterea producției de colesterol, care este principalul material de construcție pentru aceștia..

O serie de factori cheie, care se suprapun, pot accelera semnificativ dezvoltarea aterosclerozei, pot provoca modificări vasculare ireversibile.

Cauzele secundare care creează condiții favorabile formării plăcilor aterosclerotice sunt:

  • Boala hipertonică. Se caracterizează printr-o creștere persistentă a tensiunii arteriale, stres crescut asupra inimii. Cu această boală, riscul de leziuni vasculare crește cu 40%..
  • Inactivitate fizica. Cu o mobilitate redusă, puterea contracției musculare scade, funcțiile circulatorii sunt afectate și rata fluxului sanguin scade. Acești factori creează condiții favorabile pentru sedimentarea particulelor de colesterol, formarea cheagurilor de sânge.
  • Fumat. Nicotina și gudronul, care intră în sânge, provoacă vasospasm. În timp, elasticitatea lor scade, celulele endoteliale sunt deteriorate, plăcile încep să se acumuleze.
  • Alcool. Provoacă expansiune patologică și apoi o îngustare bruscă a vaselor de sânge, care afectează negativ circulația sângelui. Acest proces este foarte periculos pentru artere. Sunt deteriorate, devin mai permeabile, fragile. Apare dislipidemia. Toate acestea duc la depunerea plăcilor grase..
  • Stare psiho-emoțională instabilă. Stresul frecvent afectează negativ starea mușchiului inimii. Odată cu stresul emoțional, se produce adrenalină, crește presiunea, crește sarcina inimii. Sângele devine vâscos, gros, fluxul sanguin scade, ceea ce contribuie la formarea plăcilor și a cheagurilor de sânge.
  • Alimentație necorespunzătoare. Predominanța grăsimilor animale, a grăsimilor trans și a alimentelor rapide perturbă metabolismul lipidelor. Ficatul nu are timp să proceseze excesul de particule asemănătoare grăsimii.
  • Diabet. Boala este însoțită de inflamația cronică a arterelor, care este principala cauză a leziunilor endoteliale..

Simptome

Primele modificări aterosclerotice ale vaselor nu se manifestă cu semne externe caracteristice. Îngustarea lumenului arterial datorită acumulării de particule de colesterol - un proces lent care durează ani de zile.

Semne clinice generale ale aterosclerozei:

  • slăbiciune generală chiar și cu efort fizic minor;
  • amorțeală bruscă a mâinilor sau picioarelor, senzație târâtoare;
  • deteriorarea vorbirii, a vederii.

În bolile arteriale cronice, simptomele vor depinde de localizarea zonelor deteriorate, de acumularea de colesterol:

  • Aorta toracică. Există dureri de inimă atrăgătoare sau pe termen scurt, care sunt administrate coloanei cervicale, scapulei, brațului stâng. Tensiunea arterială crește periodic, apare dificultăți de respirație. În cursul acut al bolii, este posibilă o mică afectare miocardică focală (microinfarct).
  • Gâtul și capul. Atunci când plăcile de colesterol afectează arterele paravertebrale, subclaviene sau carotide, tulburările mentale sunt cele mai frecvente. Memoria, vorbirea, auzul pacienților se deteriorează. Pot apărea schimbări bruste de dispoziție, agresivitate, demență, microstroke.
  • Membrele inferioare. Mai des, procesul se manifestă prin dureri musculare care apar chiar și după o scurtă plimbare. Odată cu progresul bolii, apare șchiopătarea, ulcere trofice pe pielea picioarelor.
  • Secțiunea abdominală. Leziunile aterosclerotice ale vaselor intestinale sunt însoțite de tulburări dispeptice: dureri de stomac, scaune supărate, producție crescută de gaze. Cu afectarea arterelor rinichilor, apar probleme cu urinarea: durere, dorință frecventă de a urina.

Manifestări care pot fi observate:

  • Xantomas. Creșteri convexe, de culoare albă până la galbenă densă. Apare pe degete și degetele de la picioare, în zona ligamentului lui Ahile.
  • Xantelasma. Petele plate de culoare galbenă. Apare pe pielea pleoapelor sub formă de plăci unice sau grupuri.
  • În cazuri rare, depunerile de colesterol pot apărea ca un arc alb-cenușiu de-a lungul marginii irisului..

Apariția semnelor externe ale colesterolului ridicat la adolescenți sau tineri indică o formă genetică a bolii.

Diagnostic

Un diagnostic precis este făcut numai de un medic după o examinare cuprinzătoare:

  • Examinarea, înregistrarea plângerilor pacientului. În timpul conversației, medicul află posibilele cauze ale bolii: condițiile de viață, prezența obiceiurilor proaste, nutriția, ereditatea.
  • Chimia sângelui. Efectuat pentru detectarea dislipidemiei.
  • Lipidogramă. Este prescris pentru un nivel ridicat de colesterol total. Studiul ajută la identificarea relației dintre diferitele fracții de lipoproteine.
  • Raze X. Condusă pentru examinarea arterelor coronare, identificarea acumulărilor de colesterol sau a posibilelor complicații: calcificare, anevrism.
  • Angiografie. Un agent de contrast este injectat în sângele pacientului, ceea ce ajută la identificarea stenozei, îngustarea lumenului vascular.
  • Ecografie. Prescris pentru ateroscleroză acută pentru a evalua performanța organelor interne.

Având în vedere că ateroscleroza se dezvoltă cel mai adesea pe fondul colesterolului ridicat, se recomandă donarea de sânge la fiecare 5 ani. Pentru probleme cu sistemul cardiovascular, diabet zaharat - o dată / 1-2 ani.

Cum să scapi de plăcile aterosclerotice?

Cu o îngustare semnificativă a lumenului arterei, starea pacientului este complicată de tulburări circulatorii persistente. Acest lucru necesită utilizarea unor metode mai serioase de terapie - intervenție chirurgicală sau medicală..

Terapia conservatoare are ca scop eliminarea factorilor de risc care creează condiții favorabile formării acumulărilor de colesterol. Aceasta include:

  • renuntarea la fumat, alcool;
  • activitate fizică crescută;
  • stabilizarea stării psiho-emoționale;
  • normalizarea greutății corporale.

Ajustările stilului de viață încep cu odihnă bună, somn sănătos, cel puțin opt ore. Activitatea fizică trebuie crescută treptat. Puteți începe cu o scurtă plimbare, înot, o simplă încălzire dimineața. Treptat, sarcina poate fi mărită: jogging, ciclism, înot, fitness.

Caracteristici de putere

Cum se dizolvă plăcile de colesterol cu ​​dieta? Cât de eficient este?

Dieta nu implică post sau restricții dietetice severe. Este necesar să refuzați vasele care conțin o cantitate mare de grăsimi, agenți cancerigeni, aditivi alimentari.

  • legume, ierburi, fructe;
  • soia, cereale, leguminoase;
  • soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pește de mare;
  • nuci fără sare / zahăr;
  • ulei vegetal de măsline sau nerafinat;
  • albus de ou;
  • produse lactate / lapte fermentat cu un conținut de grăsimi de cel mult 5%;
  • Pâine din cereale integrale sau tărâțe
  • deserturi cu fructe;
  • piureuri de fructe de padure, ceai verde sau ghimbir, compoturi, bauturi din fructe.

Se recomandă abandonarea completă a zahărului, înlocuirea acestuia cu miere. Consumul de sare este, de asemenea, redus - nu mai mult de 5 g / zi.

În timp ce urmați dieta, nu trebuie să uitați de echilibrul proteinelor, grăsimilor, carbohidraților, prin urmare, de 2-3 ori pe săptămână, asigurați-vă că mâncați:

  • carne de pasare dietetica, vitel slab sau vita;
  • pești de râu;
  • conținut de grăsimi de brânză nu mai mult de 20%;
  • fructe uscate;
  • crabi, stridii, creveți;
  • gălbenuș de ou;
  • pâine albă uscată;
  • Paste;
  • vin roșu adevărat, jeleu.

Aceste alimente conțin cantități mici de colesterol. Acest lucru completează nevoia zilnică de proteine ​​și carbohidrați a organismului, nu determină o creștere a concentrației de colesterol dăunător.

Alimentele care conțin o cantitate mare de colesterol trebuie eliminate complet din dietă:

  • măruntaie;
  • caviar;
  • carne grasă: porc, miel;
  • pește, semifabricate din carne;
  • mancare la conserva;
  • fast food;
  • produse de patiserie, dulciuri;
  • cofetărie;
  • lapte gras de casă, brânzeturi, smântână, smântână;
  • băuturi alcoolice / carbogazoase.

Alimentele prăjite, murate, afumate sunt complet excluse. Produsele sunt fierte, aburite, coapte. Acest lucru vă permite să economisiți mai multe vitamine, să evitați utilizarea agenților cancerigeni periculoși. O dietă sănătoasă vă poate ajuta să scăpați de depunerile de colesterol în doar trei luni.

Medicamente

Reducerea colesterolului ridicat, încetinirea procesului de formare a plăcii, creșterea speranței de viață la persoanele care au avut un atac de cord, accident vascular cerebral, care suferă de boli coronariene.

Baza tratamentului este medicamentele hipolipemiante, pe lângă acestea, sunt prescrise agenți care restabilesc proprietățile vaselor de sânge, accelerând regenerarea țesuturilor și normalizând metabolismul:

  • Statine: Simvastatin, Lovastatin, Fluvastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin. Aceștia acționează asupra celulelor hepatice, suprimă enzima care este responsabilă pentru sinteza colesterolului, reduc cantitatea de LDL.
  • Fibrează: Clofibrat, Gemfibrozil, Fenofibrat. Reduce producția de trigliceride, lipoproteine ​​cu densitate redusă. Nu pot dizolva particulele de colesterol sau acumulările. Medicamentele încetinesc creșterea, împiedică formarea de noi focare.
  • Acid nicotinic: niacină, vitamina PP. Are un efect benefic asupra stării vaselor de sânge: întărește pereții arteriali, ameliorează inflamația, elimină excesul de LDL, crește cantitatea de HDL.
  • Ezetimibe. Un nou medicament care previne formarea plăcii de colesterol. Principiul acțiunii este de a reduce absorbția acestei substanțe de către intestinul subțire..
  • Sechestranți ai acidului biliar: Colestiramină, Colestipol. Creșteți excreția acizilor biliari. Aportul lor inadecvat obligă ficatul să compenseze pierderea depozitelor de lipoproteine ​​cu densitate mică. Scade colesterolul periculos.

Nu există un regim universal de tratament medicamentos, totul este individual.

Metode eficiente de îndepărtare a plăcii

Metodele radicale sunt rareori folosite atunci când blocarea vasului cu plăci de colesterol amenință în mod direct viața pacientului. Chirurgul reface lumenul arterei folosind diferite metode:

  • Stenting. Un tub subțire de metal (stent) este introdus în vas deteriorat de plăci. Extinde zona îngustată, îmbunătățind fluxul sanguin.
  • Grefa de bypass a arterei coronare. Artera toracică, radială sau o parte a unei vene mari a membrului inferior este utilizată ca șunt. Din aceasta se formează o cale de ocolire a sângelui, datorită acestui fapt, alimentarea cu sânge a organului este complet restabilită.
  • Endarterectomie. Chirurgul taie artera, îndepărtează placa de colesterol din ea. Apoi, plasticul peretelui vascular este realizat cu un plasture sintetic, este suturat.
  • Angioplastie. Vasele afectate de depozitele de colesterol sunt extinse cu un cateter cu un mic rezervor la capăt. Dispozitivul este introdus în artă, balonul este umflat. Îndreptându-se, distruge plăcile, reface lumenul.

După operație, este necesară o perioadă lungă de recuperare, o monitorizare atentă a sănătății pacientului.

Remedii populare pentru ateroscleroză

Metodele tradiționale de curățare a vaselor de sânge de colesterol sunt eficiente în etapele inițiale ale bolii. Se recomandă utilizarea metodelor tradiționale de tratament în consultare cu medicul ca supliment la dietă.

Componentele selectate competent ajută la reducerea nivelului de colesterol LDL periculos, cresc concentrația de colesterol HDL, încetinesc creșterea plăcilor aterosclerotice și întăresc vasele de sânge.

Următoarele rețete sunt cele mai eficiente:

  • Tinctura de usturoi. Este considerat unul dintre cele mai eficiente remedii. Îndepărtează plăcile de colesterol, normalizează tensiunea arterială și previne dezvoltarea bolilor cardiovasculare și oncologice. Pentru prepararea sa, 200 g căței de usturoi se trec printr-o mașină de tocat carne, se toarnă 0,5 litri de vodcă. Insistați 14 zile într-un loc răcoros și întunecat. Se filtrează perfuzia terminată, se iau 20 de picături de trei ori / zi înainte de mese.
  • Miere, suc de lămâie, ulei de măsline. Ele ajută la creșterea imunității, la eliminarea inflamației vasculare. Pentru a prepara amestecul, toate ingredientele sunt amestecate în cantități egale. Medicamentul se ia dimineața pe stomacul gol timp de 1 lingură. l.
  • Ulei de in. Bea 1 lingură. l. de trei ori / zi. Uleiul încetinește creșterea plăcilor, întărește vasele de sânge.
  • Suc de cartofi. Ajută la curățarea arterelor de depozitele de colesterol, la niveluri mai mici de LDL. Un cartof mediu este ras, stors, băut dimineața pe stomacul gol.
  • Un decoct din fructele trandafirului sălbatic, păducel. Ajută la normalizarea tensiunii arteriale, curățarea vaselor de sânge, restabilirea elasticității acestora. Pentru a pregăti infuzia, luați 50 g de fructe uscate, turnați 1 litru de apă, aduceți la fierbere, fierbeți pe foc timp de aproximativ 10 minute. Insistați 8 ore. Se bea 1 pahar de trei ori / zi.
  • Suc de ceapă. Tăiați fin capul de ceapă, adăugați 100 g de miere lichidă, lăsați-l timp de 4 ore. În acest timp, ceapa va elibera mult suc, care se ia de trei ori pe zi pentru 1 linguriță..
  • Suc de dovleac. Reduce colesterolul rău, restabilește elasticitatea, rezistența vasculară, previne depunerea plăcilor aterosclerotice. Sucul natural se bea în ziua dinaintea meselor.
  • Tinctura de trifoi de luncă. Ajută la colesterol ridicat, probleme cu vasele de sânge, ameliorează insomnia. 40 g de materii prime uscate sunt turnate cu apă clocotită, fierte timp de 5 minute, lăsate să se infuzeze. Luați 1 lingură. l. înainte de culcare.

Cu precauție extremă, remediile populare trebuie utilizate după un atac de cord sau un accident vascular cerebral..

Prognoza

Deci, cu modificări aterosclerotice în aortă, rezultatul este favorabil în 80% din cazuri. Complicațiile care pun viața în pericol apar atunci când arterele coronare sau carotide sunt deteriorate.

Cu colesterol ridicat, predispoziție ereditară la ateroscleroză, este necesară o examinare cuprinzătoare: pentru adulți - o dată / trei ani; copii, pacienți vârstnici și persoane cu dizabilități - în fiecare an.

Curățarea vaselor de sânge. Cum să scapi de plăcile de colesterol

Cântar și plăci

Cum să mergi prin vase ca o perie pentru a elimina toate plăcile de colesterol? Acesta este modul în care pacienților le place să pună întrebarea în mod radical. Din păcate, acest lucru nu va funcționa. O comparație cu conductele de apă este potrivită aici. La urma urmei, plăcile din vasele în care se depune calciu sunt destul de comparabile cu scara - calciul le conferă aceeași rezistență. Dacă cântarul poate fi dizolvat în țevi sau fierbător cu acid citric, atunci nu puteți crea concentrația necesară în vase. La urma urmei, aciditatea sângelui este unul dintre cei mai severi indicatori ai corpului, în mod normal este de 7,34-7,44, adică ușor alcalin. Reducerea la mai puțin de 7 este fatală. Așadar, opțiunea cu suc de lămâie, care este atât de populară în rândul oamenilor pentru curățarea vaselor, nu funcționează: va curăța ibricul, dar nu vasele..

Trebuie înțeles că tratamentul aterosclerozei și al plăcii este o istorie lungă. Boala în sine se dezvoltă de mai bine de o duzină de ani și apoi trebuie tratată pe viață. La vârsta de 20-30 de ani, colesterolul începe să se acumuleze în vase și se formează așa-numitele pete. În timp, acestea se îmbină, devin mai groase, apoi se depune calciu în ele și se dezvoltă țesutul conjunctiv. Acestea sunt deja plăci de colesterol. Timp de 20-25 de ani ateroscleroza există în secret, asimptomatic și apoi apar probleme - atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale, dureri de inimă, aritmii. La femei, acest lucru se întâmplă nu mai devreme de 50 de ani, la bărbați după 40 de ani.

De ce este considerată scăderea colesterolului principala modalitate de curățare a vaselor de sânge? Pe măsură ce îmbătrânim, ficatul nostru începe să producă mai mult din el și acest lucru accelerează dezvoltarea aterosclerozei. „Pentru a reduce sinteza colesterolului în ficat, există două grupuri principale de medicamente - statine și fibrați”, spune un cardiolog, MD, profesor, șef al Departamentului de Diagnostic Funcțional Clinic și secretar științific al Universității Medicale de Stat din Moscova. A.I. Evdokimova Yuri Vasyuk.

- Primele sunt prescrise mai des. Astăzi există aproximativ 20 de statine, dar patru dintre ele sunt bine studiate și dovedite a fi eficiente - sunt simva, prava, atorva și rosuvastatina. Acestea inhibă progresul plăcilor aterosclerotice, iar unele chiar le reduc. Statinele reduc cu aproximativ 30% riscul de infarct miocardic, accident vascular cerebral și alte boli cardiovasculare. Acesta este un indicator foarte bun. Dintre fibrate, medicamentele cele mai bine studiate sunt clofibratul și fenofibratul..

În ultimii ani, două medicamente cu un mecanism de acțiune complet nou par să scadă colesterolul, aceștia sunt așa-numiții anticorpi monoclonali. Acestea blochează în mod specific o enzimă implicată în sinteza colesterolului. La tratarea lor, colesterolul scade semnificativ mai mult decât la prescrierea statinelor.

Și în studii recente, s-a demonstrat că acest lucru reduce și mai mult mortalitatea cauzată de bolile cardiovasculare. Dar problema este că prețul unor astfel de medicamente pentru doar o lună (adică 1-2 injecții) este de 44-50 de mii de ruble. Prin urmare, ele sunt de obicei utilizate pentru hipercolesterolemie ereditară, când nivelul colesterolului este foarte ridicat și administrarea unor doze mari de statine nu este suficientă pentru scăderea acestuia. Reamintim: numai un medic poate prescrie corect medicamentele.

Gunoaiele - lupta!

În ceea ce privește navele, afirmația este foarte adevărată: „Curățenia nu este locul în care se curăță, ci locul în care nu aruncă gunoiul”. Deoarece ateroscleroza se dezvoltă de zeci de ani, trebuie să păstrați curățenia toată viața. Și nu este doar colesterol. Este deosebit de important să nu se permită depunerea de calciu pe peretele vascular. Această „scară” se numește calcificare - și aceasta este cea mai periculoasă formă de ateroscleroză. Este vorba despre combinația de fosfor cu calciu în așa-numiții fosfați. Sunt slab solubili și în această formă se depune calciu în vase..

Alexey Moskalev, un cunoscut biogerontolog, membru corespondent al Academiei de Științe din Rusia, profesor, doctor în științe biologice, șef al unui laborator specializat la Institutul de Biologie al Centrului Științific Komi al Filialei Ural al Academiei de Științe din Rusia și la un departament de la Universitatea de Stat Syktyvkar, spune cum să evite acest lucru: „Cel mai simplu lucru care îți poate veni în minte pentru a reduce calcificarea vasculară este de a reduce aportul de calciu și produsele care îl conțin. Dar nu trebuie să faci asta. Corpul nu va reacționa la lipsa de sânge într-un mod foarte bun - calciul va începe să se spele din oase și dinți și se va așeza pe pereții vaselor de sânge, în țesuturile plămânilor, rinichilor și ficatului. Adică, va spori doar calcificarea vasculară. Poate fi prevenit prin direcționarea calciului și, împreună cu acesta, a fosforului conținut de fosfați, în țesutul osos. De ce este nevoie pentru asta?

În primul rând, vitamina K₂ este importantă. Împiedică spălarea calciului din oase și depunerea pe peretele vasului. Majoritatea K₂ se găsește în produsele de fermentare: brânză și produse lactate fermentate. Și titularul recordului absolut pentru conținutul său este mâncarea tradițională japoneză natto - este fabricată din soia fermentată. În plus, vitamina K₂ este sintetizată de unele bacterii care trăiesc în intestinul gros, ceea ce înseamnă că aveți nevoie de o dietă bogată în prebiotice - fibre dietetice.

În al doilea rând, trebuie să obțineți suficient magneziu. Poate lega fosfații, împiedicându-i să se așeze pe pereții vaselor de sânge. În plus, magneziul poate regla activitatea celulelor musculare netede vasculare în așa fel încât să prevină calcificarea. O mulțime de magneziu se găsește în hrișcă, ovăz, orz, leguminoase, nuci.

În al treilea rând, evitați deficiențele de zinc și vitamina D. Acestea interferează cu enzima care controlează cantitatea de fosfat din sânge. Există mult zinc în fructele de mare, spanacul, semințele de dovleac, nucile de caju, iar vitamina D se găsește în peștele gras, caviarul, produsele lactate, brânzeturile, smântâna, untul. Pentru a vă dezvolta propria vitamină D, este suficient să stați la soare timp de 15 minute în fiecare zi.

În al patrulea rând, riscul dezvoltării calcificării vasculare este redus de acizii grași omega-3. Există multe dintre ele în varietăți grase de pește de mare..

Și în al cincilea rând, așa-numita dietă antiinflamatoare este importantă - pește, ierburi, legume și fructe. Faptul este că, odată cu inflamația cronică, procesul de depunere a calciului în pereții vaselor de sânge crește. ".

Populism

Dar miere, lămâie și usturoi? Din păcate, beneficiile mierii sunt supraevaluate. Dar lămâile sunt foarte utile, inclusiv pentru vasele de sânge. Este un bun antioxidant care îi protejează de ateroscleroză, dar nu îndepărtează placa. În ceea ce privește usturoiul, este doar un superaliment. Are o mulțime de proprietăți utile. De asemenea, conține compuși de sulf care relaxează vasele de sânge și inhibă dezvoltarea aterosclerozei. Mananca zilnic 3-5 catei de usturoi. Și pentru a-l face mai sănătos, macinați-l cu 15-20 de minute înainte de mese și lăsați-l să „respire” în aer. În acest moment, compușii de sulf sunt activați în el. Adăugați acest usturoi la orice fel de mâncare doriți.