Ai auzit vreodată expresia ciudată „doare părul”? Desigur, nu vorbim despre părul în sine, ci despre scalp. Mulți suferă de o astfel de durere. Uneori durează săptămâni, sau chiar luni. Fiecare atingere a pielii provoacă suferințe care interferează cu capacitatea de a face activități de zi cu zi. Este chiar dificil pentru o persoană să doarmă din cauza atingerii pernei. Vom discuta cauzele durerii și cum să o evităm..
Te simți prost acum? Apoi derulați până la capăt și utilizați măsuri de urgență pentru ameliorarea durerii. După ce le-ați folosit, citiți articolul pentru a afla cauzele și a scăpa de ele în viitor..
Cauze ale durerii scalpului și măsuri preventive
1. Coafuri strânse
Când coafura trage părul, foliculii de păr pot fi deteriorați și pot schimba direcția. Va provoca dureri ale pielii.
Soluție: Slăbiți-vă des părul. Dacă purtați cozi și împletituri în timpul zilei, pierdeți-vă părul noaptea și pieptănați-l înainte de culcare. Odihnește-ți pielea capului.
2. Despărțirea nefirească
Cu toții adorăm coafurile frumoase, dar multe dintre ele au despărțiri dăunătoare pielii. Luați, de exemplu, despărțirea laterală de la tunsorile populare bob și longbob. Din cauza lor, bulbii sunt răniți constant și se schimbă direcția creșterii părului..
Soluție: schimbați despărțirile. Nu purtați aceeași despărțire în fiecare zi. Înapoi acasă, pieptănați-vă părul înapoi sau faceți o despărțire obișnuită în centru.
3. Severitatea părului
În perioada în care aveam părul gros până la coadă, am suferit deseori de dureri insuportabile. Uneori am vrut doar să-mi scot părul în sensul literal al cuvântului. După ce m-am speriat, mi-am tăiat panglica, mi-am făcut o tunsoare scurtă sub „pixie” și (iată!) A doua zi dimineață m-am trezit fără dureri de cap.
Soluție: scurtează-ți părul. Desigur, nu este nevoie să schimbați drastic tunsoarea, ci să vă tundeți din când în când. Din experiență voi spune: coasa lui Rapunzel nu merită chinuit.
4. Purtarea cercurilor și a capului
Sub presiunea pălăriilor și a cercurilor, pielea este, de asemenea, rănită. În plus, porii se pot înfunda, fluxul sanguin și aportul de oxigen sunt întrerupte..
Soluție: Folosiți pălării mai rar. Este mai bine să refuzați cercurile până când durerea dispare. Pălăriile trebuie spălate cât mai des posibil, pentru a preveni pătrunderea murdăriei pe piele. Înapoi de pe stradă, scoate-ți pălăria și pieptene-ți părul.
5. Colorarea frecventă
Cosmetologii consideră că utilizarea frecventă a coloranților chimici poate provoca și dureri ale pielii. Acest lucru este valabil mai ales pentru o schimbare radicală a culorii părului, atunci când pigmentul lor natural este spălat pentru a trece de la brunet la blond sau pentru a crea ombre multicolore.
Soluție: nu vă vopsiți părul decât dacă este absolut necesar. Chiar și multe vedete nu se rușinează de părul cenușiu și de rădăcinile crescute. Puteți masca părul gri și rădăcinile cu coafuri și accesorii. Dacă tot trebuie să vă vopsiți părul, încercați să folosiți substanțe naturale, de exemplu, colorarea compușilor cu henna.
6. Traume cutanate
Simțiți-vă ușor scalpul sau cereți unui membru al familiei să îl examineze. Există vătămări, zgârieturi sau cosuri pe el? Este posibil ca pielea să fi fost pieptănată cu unghii sau cu o perie ascuțită. Infecția ar fi putut pătrunde în răni.
Soluție: efectuați proceduri de tratament. Clătiți părul cu decocturi din plante cu efect antiseptic. Încercați să nu vă zgâriați pielea sau să folosiți perii traumatice.
7. Hipotermie
Din cauza unei ape reci ascuțite, pot apărea și dureri ale pielii. Pentru mulți, disconfortul apare în perioadele de toamnă-iarnă-primăvară. Vara, durerile dispar, dar pot reveni din cauza aerului condiționat.
Soluție: evitați vremea rece. Îți amintești strigătele mamei tale „Pune-ți pălăria”? Capacele vă vor salva capul de hipotermie și dureri ulterioare. Nu uitați să le spălați și să vă pieptănați părul între purtarea pălăriilor. Evitați curenții de aer reci de la aparatele de aer condiționat.
8. Stresul
Potrivit medicilor, stresul poate provoca dureri de stoarcere, numite „casca neurastenică”.
Soluție: Luați sedative și dormiți suficient. Nu este necesar (și nu de dorit) să folosiți activ antidepresivele, deoarece acestea fac mai mult rău decât bine. Este mai bine să vă liniștiți cu remedii utile pe bază de plante (ceai de mușețel, balsam de lămâie etc.). Obișnuiește-te cu exerciții de respirație yoga și meditează des. Nu te lipsi deloc de somn. Cel mai important, amintiți-vă că fiecare persoană din viață are dificultăți, dar cu toții suntem suficient de puternici pentru a le depăși. Toate dificultățile sunt temporare. Oricare ar fi dezastrul, repetați cuvintele marelui înțelept Solomon: „Și aceasta va trece!”.
9. Menstruația
Conform statisticilor, femeile sunt mai predispuse la dureri de cap decât bărbații, inclusiv durerea în zona pielii. Se crede că unul dintre motive poate fi zilele critice și vorbim nu numai despre migrene, ci și despre o stare dureroasă a pielii..
Soluție: îmbunătățiți-vă sănătatea. Chiar înainte și în timpul perioadei, utilizați aceleași metode ca și pentru a face față stresului. Nu va fi de prisos să renunțați o vreme la produsele dăunătoare. O alimentație sănătoasă este cheia bunăstării.
10. Inflamația nervilor
Ca un nefericit proprietar al paraliziei lui Bell, voi spune că astfel de boli sunt adesea însoțite de dureri cumplite în zona rădăcinilor părului..
Soluție: Aplicați comprese de masaj și încălzire. O vizită la baia de aburi va da un rezultat minunat. Masajul nu trebuie să fie intens; este suficient să vă masați ușor fața, capul, gâtul și umerii de câteva ori pe zi. Acesta va încălzi corpul, va calma durerea și va îmbunătăți fluxul sanguin..
Măsuri de urgență
1. Duș
Faceți duș - masarea jeturilor de apă va îmbunătăți circulația sângelui și va readuce becurile în poziția lor normală. Apa trebuie să fie ușor contrastantă (caldă, rece, caldă și, în sfârșit, din nou rece) sau foarte caldă, dar nu fierbinte. Vă puteți masa părul și îl puteți spăla cu șampon pentru a scăpa de murdărie, transpirație și ulei.
2. Uscător de păr
Dacă problema se află în vase și nu puteți face duș acum, încălziți capul cu un uscător de păr. Porniți-l lent cu o explozie caldă (nu fierbinte) de aer.
3. Compresele calde cu ierburi
Metoda mea preferată sunt comprese pe bază de plante. Aburi coaja de stejar, musetel sau alte ierburi sănătoase. Se toarnă bulionul într-un castron și se acoperă cu apă caldă (1 pahar de bulion pentru câțiva litri de apă). Coborâți capul în bazin, astfel încât apa să vă acopere pielea. Masează-ți capul timp de aproximativ cinci minute. Apropo, ierburile întăresc părul. Cu toate acestea, rețineți că unele plante pot schimba culoarea părului..
După proceduri, pieptănați-vă, nu lăsați prosopul pe cap mult timp. Faceți o coadă de cal ușoară sau o panglică liberă sau, mai bine zis, lăsați-vă părul liber. Ai grijă de sănătatea ta și lasă durerea să dispară!
De ce doare scalpul: cauze, simptome însoțitoare, tratament și măsuri preventive
Principalul Cefalee și migrenă Cefalee De ce doare scalpul: cauze, simptome însoțitoare, tratament și măsuri preventive
Durerea scalpului este un simptom atât al problemelor localizate, cum ar fi afectarea nervilor care hrănesc scalpul, cât și a problemelor medicale mai îndepărtate. Mai multe tipuri de boli asociate cu durerile de cap pot provoca afecțiunea, inclusiv migrene, sinuzite, cefalee tensionate, nevralgiile occipitale.
Cum doare scalpul? Principalele simptome
Condiția în care doare scalpul poate fi cauzată de diverși factori: fiziologic, psihogen, hormonal, chimic. Se referă la inflamație, amorțeală, furnicături, arsuri, disconfort, mâncărimi ale scalpului, tricodinie. Severitatea simptomelor variază în funcție de starea pielii fiecărui individ. Durerea poate fi frecventă și intensă la persoanele cu pielea grasă sau uscată.
Sensibilitatea este adesea observată la pacienții cu fond atopic. Factorii psihogeni sau schimbările bruște ale vremii pot exacerba simptomele. Simptomele care apar împreună sunt legate de procese imune ca urmare a diferitelor afecțiuni. Pot fi relativ inofensive, cum ar fi mătreața, sau pot fi rezultatul unei boli autoimune care necesită asistență medicală imediată. Este important să ne amintim că, dacă durerea scalpului, aceasta poate indica o boală de bază..
De ce doare scalpul??
Scalpul include o neuroanatomie complexă cu o abundență de organe neurosenzoriale. În consecință, cauzele durerii scalpului sunt diferite și apar în condiții diferite, variind de la boli dermatologice generale și infecții la iritații fizice de la zgârieturi la zgâriere sau detergenți duri..
Cauze fiziologice
Fiziopatologia hipersensibilității scalpului nu este bine înțeleasă datorită naturii complexe a sistemului cutanat și nervos. Se presupune că în procesul patogen sunt implicate diverse structuri ale scalpului și mediatori. Scalpul are o inervație senzorială abundentă din ramurile nervului trigemen și ale vaselor de sânge.
Scalpul conține foliculi de păr și glande sebacee și are o floră specifică (normală), ceea ce duce la susceptibilitate la probleme dermatologice, cum ar fi:
- hiperseboree asociată cu inflamația și iritarea scalpului;
- mătreață uleioasă care distruge activitatea foliculară;
- foliculită, caracterizată prin mâncărime, erupții cutanate și dureri ale scalpului.
Psoriazisul este o altă afecțiune frecventă care afectează adesea scalpul, în special în apropierea liniei părului, la aproximativ 50% dintre pacienți. Pieptanarea zonei afectate duce de obicei la durere.
Infecțiile bacteriene sau fungice care afectează arborele și scalpul părului sunt, de asemenea, cauze potențiale ale durerii scalpului. Acestea includ, pe lângă foliculită, carbunculoză, furunculoză, zona zoster. Viermele duce la căderea părului.
Durerea scalpului poate fi cauzată de modificări hormonale în organism; în timpul sarcinii, menopauzei sau ciclului menstrual. Sensibilitatea apare ca urmare a tratamentului cu medicamente farmacologice pentru boli dermatologice, alergii și intoleranțe alimentare.
Alte cauze includ tulburări precum mielopatia colului uterin, care rezultă din compresia coloanei cervicale, ea însăși cauzată de infecții autoimune ale coloanei vertebrale, traume spinale, tulburări congenitale sau canceroase.
Motive psihologice
Durerea și iritarea scalpului - trichodinia - o afecțiune patologică care afectează atât femeile, cât și bărbații, este în mare parte asociată cu un factor psihologic (stres, depresie, anxietate). Durerea care se resimte pe scalp, în special în jurul rădăcinilor părului, poate fi mai mult sau mai puțin intensă și poate dispărea din când în când. Este asociat cu o senzație de arsură, senzație de furnicături sau mâncărime. Durerea se agravează de obicei atunci când părul este atins. Se poate găsi o corelație între scurgerea telogenică și tricodinia, precum și între pierderea seboreică a părului și durerea persistentă sau iritarea scalpului.
Tricodinia este clasificată ca alodinie, o afecțiune în care durerea este resimțită pe piele fără o cauză externă aparentă sau este cauzată de iritanți de obicei inofensivi. Reducerea pragului de activare a terminațiilor nervoase (nociceptorii) care se răspândesc pe tot scalpul pare să joace un rol crucial în apariția alodiniei. Inflamația pielii activează nociceptorii, care secretă neuropeptida P, un neurotransmițător pentru durere. Pacienții cu tricodinie, pentru a simți ușoară ușurare, își pieptănă pielea, își scot părul, dar acest lucru duce la căderea părului din cauza tricotilomaniei. Deși este cunoscut procesul chimic care provoacă inflamația pielii, nu este clar cum se declanșează și cum funcționează nociceptorii. Există o legătură puternică între componenta emoțională și tricodinia, și între tricodinia și căderea părului..
O altă cauză a tricodiniei poate fi inflamația neuromusculară a pielii datorată bruxismului (scrâșnirea dinților), urmată de contracția articulației temporomandibulare, care în timp poate implica mușchii cranieni.
Nervozitatea, stresul și anxietatea sunt asociate cu durerea și mâncărimea și cu pierderea ulterioară a părului.
- Unii oameni suferă de dureri ale scalpului, împreună cu presiunea cauzată de durerile de cap tensionate.
- Arterita cu celule uriașe (sau arterita temporală), care implică inflamația vaselor de sânge, provoacă, de asemenea, dureri severe.
- Nevralgia occipitală se caracterizează prin durere bruscă și severă înjunghiată în partea din spate a capului lângă gât..
- Tumorile țesuturilor care acoperă creierul, numite meningioame, sunt o cauză rară, dar posibilă, a durerii recurente la nivelul scalpului și feței.
Nevralgia trigeminală este o afecțiune dureroasă cauzată de inflamație sau presiune în jurul unei părți a nervului trigemen. Are trei ramuri diferite, iar punctul în care este afectat determină unde durerea este cea mai intensă. Dacă ramura oftalmică a nervului este afectată, durerea ascuțită ascuțită cauzată de nevralgie este resimțită în primul rând la nivelul scalpului, în jurul ochilor și de-a lungul frunții, provocând simptome de cefalee de tensiune.
Motive pentru gospodărie
Este foarte probabil ca durerea sau disconfortul să fie resimțite după slăbirea părului legat într-un coc în timpul zilei. Acest lucru se datorează faptului că terminațiile nervoase ale părului sunt deteriorate. Foliculii sunt unul dintre primii receptori pentru atingere, iar părul face parte din sistemul nervos. Când sunt ridicate, apasă pe terminațiile nervoase care se află la rădăcina foliculului..
Scalpul este o zonă sensibilă, iar durerea poate fi intensă pe tot parcursul zilei, deoarece scalpul este expus la atacuri multiple, de la periajul părului la radiații ultraviolete. Desigur, nu toată lumea răspunde în același mod la stres sau la produsele de igienă. Agenții externi pot provoca un dezechilibru în sebum, care afectează în mod direct starea scalpului, ducând la uscăciune și iritare. Elementele nocive dintr-o atmosferă poluată pot crea un film pe scalp, provocând disconfort foliculului de păr, în urma căruia scalpul începe să doară. Acești factori nu numai că provoacă durere, dar sunt asociați cu pierderea strălucirii și a forței părului..
Șamponarea frecventă este, de asemenea, un factor important de predispoziție pentru sensibilitatea scalpului. Expunerea la detergent poate fi asociată cu funcția de barieră afectată ca urmare a pierderii excesive de umiditate transepidermică.
Metode de tratament
Tratamentele speciale se aplică numai după o examinare amănunțită a părului și analiza scalpului. Este important să înțelegeți și să eliminați orice comorbiditate. Tratamentele care vă pot fi de ajutor includ:
- terapia cu laser, care îmbunătățește vasodilatația capilarelor sanguine, care este necesară pentru menținerea foliculilor de păr;
- Terapia UHF, datorită căreia pielea este curățată și dezinfectată, circulația sângelui se îmbunătățește, creșterea sănătoasă a părului este stimulată;
- masaj al părului și al scalpului, permițând foliculilor să îndepărteze o cantitate mică de sebum, care se acumulează și ajută la relaxarea pielii și a mușchilor părului.
Dar, pentru a restabili echilibrul fiziologic al scalpului, primul pas care trebuie făcut este să utilizați un șampon medicamentos în funcție de tipul de păr..
Medicamente
Este clar că cauzele durerii scalpului pot fi multe și, prin urmare, tratamentul variază. Dar ibuprofenul sau medicamente similare fără prescripție medicală pot ajuta la ameliorarea inflamației sau a durerii.
Produse non-medicamentoase eficiente
Anumite uleiuri esențiale (lavandă, rozmarin, ulei de arbore de ceai) pot ajuta la calmarea durerii. Cu toate acestea, aplicarea uleiului esențial nediluat pe scalp poate agrava simptomele..
Înainte de a fi aplicat pe scalp, amestecul este testat pe o zonă mică a pielii, cum ar fi antebrațul. După 24 de ore, se poate determina dacă a avut loc o reacție pe piele.
- Uleiul esențial este diluat în ulei purtător (migdale sau struguri, nucă de cocos, măsline, jojoba) sau în apă (5-6 picături la 2 lingurițe).
- Amestecul se freacă ușor pe scalp și pe păr.
- Lăsați amestecul timp de 15-20 de minute.
- Clătiți bine cu apă caldă și șampon pentru pielea sensibilă.
Un agent antibacterian, gelul de aloe vera sau un unguent care conține aloe ca ingredient activ, este un bun remediu pentru a ajuta la prevenirea sau agravarea stării..
Nivelul pH-ului scalpului joacă un rol critic în menținerea sănătății generale și a texturii părului. Orice dezechilibru al pH-ului scalpului poate provoca dureri ale pielii. Pentru a echilibra nivelul natural, aplicați suc de lămâie amestecat cu câteva picături de apă.
Dacă tratamentul de primă linie nu ameliorează iritația și durerea, atunci are sens să contactați un terapeut care va prescrie medicamente mai puternice sau va recomanda șampoane speciale. Dacă este necesară îngrijire specială, un medic generalist va scrie cel mai probabil o sesizare către un dermatolog.
Masajul scalpului
Masajul scalpului îmbunătățește circulația sângelui, alimentează becurile cu oxigen și substanțe nutritive. În timpul mișcărilor de masaj, capilarele se contractă și se extind, celulele sanguine se apropie de pereții vaselor de sânge. Masajul reduce problemele de cădere a părului prin stimularea creșterii părului.
- Începeți să vă masați cu mișcări circulare ușoare care încălzesc scalpul.
- Treptat, presiunea crește, dar nu prea mult. Palmele trebuie să atingă ușor scalpul, nu să-l frece. Pielea se poate mișca ușor.
- Apăsarea ușoară cu vârful degetelor relaxează mușchii părului.
- Apoi atingeți ușor cu două degete de la baza gâtului până la linia părului și înapoi. Mișcarea se repetă de cel puțin trei ori..
- Următorul pas este masarea vârfurilor degetelor într-o mișcare circulară la baza gâtului, deplasându-se încet spre linia părului și apoi înapoi. Accelerați ritmul turelor și creșteți ușor presiunea atunci când vă deplasați.
- Masați cu palmele într-o mișcare circulară, deplasându-vă de-a lungul centrului capului până la linia părului frontal și pe părțile laterale la fiecare ureche.
- Deschiderea degetelor, ca și cum ar fi cu un pieptene cu dinți largi, zgâriați ușor scalpul cu unghiile, începând de la baza gâtului până la linia părului și spate.
Masajul se face cel mai bine la duș, ceea ce va îmbunătăți starea scalpului. Poate fi recomandat și ca măsură preventivă împotriva mătreții și a altor boli ale scalpului..
Prevenirea
După tratament și modificări ale stilului de viață, scalpul inflamat și dureros va începe să revină la normal în decurs de o săptămână. În acest caz, nu uitați de măsurile preventive. Pentru a preveni radiațiile UV, purtați o pălărie înainte de a ieși afară. Nu ar trebui să faceți coafuri care vă pun presiune pe păr, este important să le lăsați să „respire” în timpul zilei. Se recomandă utilizarea de loțiuni și șampoane care curăță pielea de impurități și bacterii.
Vitaminele B, C și E promovează scalpul și părul sănătos. Îl protejează de deteriorarea radicalilor liberi, îmbunătățesc circulația sângelui și secreția de sebum.
Ce face durerea scalpului la atingere
Durerea la nivelul scalpului este un simptom atipic al bolilor somatice și psihologice. Durerea sub păr este posibilă cu o „cască neurastenică”, cefalalgie psihogenă, cefalee de tensiune și cefalalgie de tensiune. Adesea, disconfortul de pe suprafața capului prezice alopecie - căderea patologică a părului.
Simptome
Durerea pe scalp are următorii parametri:
- monotonie - durere dureroasă și dureroasă;
- senzații dureroase de severitate moderată;
- sentimentul subiectiv de stoarcere;
- pacienții se plâng adesea că în timpul unei perioade dureroase se poartă o cască sau un cerc de stoarcere pe cap;
- durerea este mai gravă când este atinsă;
- în zona coroanei, tâmplelor și gâtului, durerea se simte mai puternic datorită subțirii pielii din aceste locuri.
Durerile sunt dinamice: disconfortul crește și atinge vârful la 45-60 de minute de la debut. Durerea dispare treptat: de la vârf, senzațiile neplăcute se estompează. Căderea părului poate fi mai mult decât de obicei în timpul unui atac de durere.
Motivele
Cauzele durerii scalpului și ale căderii părului sunt trei factori:
Fizic
Aceasta include o manipulare inadecvată a coafurii. Deci, o coadă prea strânsă, utilizarea frecventă a șampoanelor sau apa excesiv de fierbinte poate duce la durere. Potrivit trichologilor, pieptenele din lemn sunt cele mai potrivite pentru îngrijirea părului. Trebuie respectate igiena și modul de utilizare a produselor cosmetice.
Hipotermie și spasm ulterior al arterelor și venelor. Motivul este mersul fără pălărie în frig. Temperaturile scăzute determină contractarea vaselor de sânge, iar fluxul de sânge către țesuturi și păr este afectat. A rămâne la frig este motivul căderii părului.
Boli. Printre cei infecțioși se numără gripa. Unul dintre simptomele bolii este hiperestezia - sensibilitatea crescută a pielii. Durerea apare chiar și din atingeri ușoare. Acest simptom este cel mai evident atunci când vă atingeți părul. Senzațiile neplăcute apar și cu dermatita seboreică, în care activitatea glandelor sebacee este perturbată.
Caracteristicile individuale ale organismului: meteosensibilitate. Starea fiziologică a acestor persoane este adesea determinată de condițiile meteorologice: forța vântului, presiunea atmosferică, furtunile magnetice și temperatura aerului și umiditatea. Cu o schimbare bruscă a unuia dintre acești indicatori, sistemul nervos reacționează cu dureri, în special dureri ale scalpului.
Distonie vegetală. Această boală este însoțită de o încălcare a reglării autonome a corpului: întreruperi ale presiunii, temperaturii corpului. Persoanele cu această afecțiune pot transpira atunci când corpul lor fizic nu necesită răcire. Distonia vegetovasculară supără tonul arteriolelor care hrănesc foliculii de păr, ceea ce provoacă senzații dureroase.
Leziuni cerebrale. Patologia apare din cauza deteriorării substanței creierului și a structurilor osoase ale craniului. Se manifestă ca o durere de cap, inclusiv pe scalp și pe spatele capului, dezorientare, tulburări de conștiență, greață și vărsături.
Motive psiho-emoționale
„Cască neurastenică”. Neurastenia este o tulburare temporară a sistemului nervos, însoțită de slăbiciune și iritabilitate a psihicului. Acești oameni reacționează violent la cea mai mică iritare, lumină, sunet sau o mulțime de oameni care se află în apropiere. „Casca” este un simptom tipic al unei afecțiuni dureroase în care o cască grea din titan este pusă pe cap. Pentru a preveni neurastenia, este necesar să mâncați și să dormiți suficient la timp, deoarece foamea și lipsa de somn cauzează adesea slăbiciune și iritabilitate.
Sindromul de retragere este o afecțiune psihofiziologică care apare atunci când se oprește brusc utilizarea unei substanțe, care a cauzat dependență persistentă. O utilizare mai obișnuită și mai populară a termenului este „rupere”. Cel mai adesea observat cu hașișism și alcoolism. Tratament - transportarea pacientului la un dispensar narcologic și administrarea tranchilizantelor și somniferelor.
Cerebrastenia este o boală de natură organică, caracterizată printr-o senzație de slăbiciune fizică, cefalalgie, amețeli, afectarea memoriei și epuizarea rapidă a funcțiilor intelectuale: atenție afectată, gândire lentă. Boala se dezvoltă după ce a suferit un traumatism cerebral sau pe fondul tulburărilor metabolismului lipidic.
Cum se tratează
Există două moduri de a trata durerea scalpului:
Calea drogurilor
Cel mai bun și mai rapid mod este să luați o pastilă analgezică. Poate fi orice analgezic din farmacie. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene ameliorează durerea: analgin, indometacin, ibuprofen, paracetamol și spazmalgon. AINS nu trebuie administrate mai mult de 7-10 zile. Și înainte de programare, este mai bine să consultați un terapeut.
Mod fără droguri
Sarea de masă grosieră ameliorează durerea rădăcinilor părului. Ar trebui să fie frecat în piele imediat după șamponare. Clătiți după 15-20 de minute. Cu un atac unic de cefalalgie pe scalp, sarea nu ar trebui să fie frecată.
Mentă. Adăugați câteva frunze ale plantei în ceaiul negru (de preferință verde). Se recomandă să beți câte 2 căni pe rând.
Lămâie. Pielea plantei citrice este curățată pe un strat alb și aplicată pe zonele dureroase. Ar trebui să țineți coaja de lămâie până când durerea dispare. Pentru cel mai bun efect, vă puteți lega capul cu o cârpă caldă de lână.
Prevenirea
Trebuie să preveniți boala care stă la baza acestuia, dar atunci când nu se stabilește cauza acesteia, trebuie să respectați următoarele recomandări:
- Îngrijirea părului. Asigurați-vă că produsele cosmetice sunt de o calitate adecvată. Evitați pălăriile strânse și nu folosiți cravate strânse. Purtați o pălărie pe vreme rece.
- Masați-vă capul o dată pe săptămână. Acest lucru poate fi realizat de un terapeut profesionist de masaj sau de o rudă, principalul lucru este să masezi scalpul pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
- Dieta, somnul și odihna. Luați băi calde, includeți complexe de vitamine în dietă (de preferință vitamine B).
- Reduceți sau eliminați cantitatea de alcool și țigări
De ce poate exista durere la atingerea scalpului
Durerea de cap îi îngrijorează pe aproape fiecare locuitor al planetei noastre. În acest caz, durerea poate acoperi complet capul sau se poate concentra în zone separate. Deseori există situații în care pielea de pe cap de sub păr doare atunci când este atinsă. Să luăm în considerare în articol ce cauzează astfel de sentimente și cum să scăpăm de ele.
Ce cauzează durerea scalpului atunci când vă atingeți părul
Profesioniștii din domeniul sănătății disting trei grupuri principale de motive care duc la faptul că scalpul doare atunci când atingeți:
- Prezența proceselor patologice în mediul intern, inclusiv probleme de sănătate a părului. Faptul este că starea liniei părului reflectă starea generală de sănătate a unei persoane. În prezența anumitor probleme, de exemplu, pot apărea infecții fungice, perturbări hormonale, patologii cardiovasculare, dureri la nivelul scalpului la atingere.
- Îngrijire necorespunzătoare. Utilizarea de piepteni duri, benzi elastice strânse, strângerea benzilor de cap și pălării incomode fac ca părul să rănească la rădăcini atunci când este atins. De asemenea, produsele de îngrijire selectate necorespunzător au un efect negativ asupra scalpului: șampoane, paste, balsamuri, coafuri pentru fixarea coafării.
- Stresul psihologic. Pe fondul stresului nervos constant și al stresului psiho-emoțional, există adesea scăderi accentuate ale tensiunii arteriale. În astfel de condiții, durerea scalpului este o reacție complet naturală a corpului..
Indiferent de motivul pentru care durerea scalpului este atinsă, pentru a evita consecințe grave, este necesar să contactați o instituție medicală pentru măsuri de diagnostic și să primiți recomandări pentru a scăpa de disconfort.
Simptomele declanșării unui proces dureros
Fiecare are propria durere a scalpului atunci când este atins. Cu toate acestea, există o serie de semne care sunt tipice pentru majoritatea acestor cazuri:
- dureros la atingerea scalpului;
- simptomele patologice capătă forță la pieptănare;
- suprafața capului se coace, colită;
- plictisit cu mâncărime moderată;
- apare durerea zonei radiculare.
În majoritatea cazurilor, simptomele cresc, adică apar treptat. Prin urmare, victimelor le este greu să spună exact când a apărut starea în care te doare capul atunci când îți atingi părul.
Factori care contribuie la durerea scalpului
Merită luat în considerare faptul că, în majoritatea situațiilor, capul doare atunci când este atins pe fundalul dezvoltării proceselor patologice. Prin urmare, nu puteți lăsa simptome dureroase fără o atenție adecvată și așteptați să treacă de la sine. Să luăm în considerare mai detaliat de ce durerea este resimțită cel mai adesea la atingerea scalpului. Motivele pot fi următoarele.
Boli de piele
Patologiile pielii scalpului se manifestă nu numai prin durere și aspect neîngrijit, ci indică și întreruperi în funcționarea organelor interne. Să enumerăm cele mai frecvente boli:
- Hiperkeratoza. Cu o afecțiune, stratul cornos al epidermei este îngroșat vizibil. Acest lucru duce la faptul că nu există îndepărtarea particulelor de scalp pe moarte naturală. Acumularea lor duce la îngroșarea stratului exterior al pielii. Apar umflături, pustule, căderea părului. Prezența patologiei indică probleme cu ficatul, glanda tiroidă, sistemul hematopoietic, organele tractului digestiv.
- Dermatita seboreica. O boală cronică în care se formează pete roșii în partea păroasă a pielii care se pot contopi. Când boala este neglijată, focarele se răspândesc pe față, spate, centura de umăr. În locurile în care petele sunt localizate, părul cade activ.
- Furunculoză. Evoluția proceselor infecțioase în organism poate duce la apariția focilor și a erupțiilor pe suprafața păroasă. Pielea din zonele afectate poate fi foarte dureroasă, mai ales la atingere.
Patologia vasculară
Majoritatea bolilor sistemului cardiovascular sunt asociate cu tulburări ale tonusului vascular. În acest caz, vasele se extind mai întâi și apoi se restrâng în mod vizibil. Astfel de procese duc inevitabil la salturi în indicatorii tensiunii arteriale. Pacientul prezintă următoarele simptome:
- pielea de sub păr pe coroana capului doare, mai ales la atingere;
- apare oboseala severa;
- transpirația crește;
- ameţeală;
- greață, vărsături.
Pentru a evita durerea de cap atunci când vă atingeți părul, trebuie să vă țineți sub control tensiunea arterială. Acest lucru se poate face folosind un tonometru..
Inervația terminațiilor nervoase
Nervii foarte sensibili sunt localizați chiar sub piele. Deteriorarea lor poate provoca dureri severe la suprafața capului sub păr, agravată prin atingere. De exemplu:
- Nevralgia trigemenului. Procesele neuronului pătrund în față, prin urmare, atunci când este iritat de atingere, pielea feței și zonele din apropiere ale pielii fac rău. O trăsătură caracteristică a patologiei este durerea unilaterală. Victimele se plâng că doare capul pe partea dreaptă sau stângă.
- Inflamația nervilor occipitali. Când atingeți pielea de pe partea din spate a capului, există o durere acută de tragere la nivelul gâtului și capului sub păr.
Suprasolicitare psiho-emoțională
Stresul mental crescut, stresul, precum și munca dureroasă monotonă care necesită perseverență pot provoca HDN. Fiecare individ are o durere de cap tensionată - se manifestă într-un mod special. Unii simt o ușoară durere plictisitoare, în timp ce alții pot avea dureri la nivelul pielii sub păr atunci când sunt atinși. În același timp, simptomele patologice cresc în a doua jumătate a zilei, când oboseala acumulată afectează.
Distonie vegetală
Durerea scalpului cu VSD este justificată de frecvente spasme vasculare. În acest caz, indicatorii tensiunii arteriale pot atinge valori anormal de mari sau scăzute. Pacienții încearcă să nu-și mai atingă părul. În plus, apar următoarele simptome:
- amețeală;
- paloarea pielii;
- slăbiciune;
- tulburări gastrointestinale;
- dispoziție depresivă.
Caracteristici individuale
Uneori, o afecțiune când pielea de sub păr doare în timpul atingerii este o reacție complet normală a corpului și nu amenință starea sănătății umane. De exemplu, unii indivizi suferă de dependență meteorologică, iar manifestările dureroase se intensifică odată cu schimbarea condițiilor meteorologice. Există, de asemenea, situații în care suprafața capului doare pe un fundal de hipoxie. Când alimentarea cu oxigen se stabilizează, bunăstarea se îmbunătățește.
Coafură montată incorect
Atunci când cumpărați o pălărie sau bandă, trebuie să acordați atenție mărimii. Strângerea puternică a capului poate provoca durerea pielii de sub păr atunci când este atinsă. Pe lângă durere, amorțeala poate fi resimțită datorită comprimării vaselor de sânge care hrănesc pielea și foliculii de păr.
Alți factori de deteriorare a bunăstării
Cele de mai sus sunt principalele condiții în care pielea de sub păr doare atunci când este atinsă. Cu toate acestea, există factori nefavorabili suplimentari:
- vânătăi ale craniului;
- modificări hormonale;
- spălare rară a părului;
- migrenă;
- reactie alergica;
- lungă ședere într-un proiect;
- uscarea frecventă a părului cu un uscător de păr, îndreptarea cu un fier de călcat.
În orice caz, dacă apar senzații neplăcute la atingerea suprafeței capului, este necesar să se stabilească adevărata cauză a durerii. În caz contrar, pot apărea consecințe ireversibile, inclusiv chelie..
Locuri de concentrare a senzațiilor neplăcute
Pentru a stabili o imagine completă a dezvoltării unei anumite patologii, atunci când pielea de sub păr doare în timpul atingerii, ar trebui să acordați atenție locului în care este concentrată durerea. De exemplu:
- dacă capul doare pe o parte, putem vorbi despre dezvoltarea atacurilor de migrenă;
- când coroana capului doare la atingere, cel mai probabil există patologii ale sistemului cardiovascular;
- cu nevralgie, durerea radiază în partea din spate a capului;
- regiunea temporală suferă de boli inflamatorii și infecțioase precum otita medie, parodontita.
Diagnostic
Întrucât pielea de sub păr se poate răni la atingerea cu diferite boli, va fi necesară o examinare cuprinzătoare pentru a identifica cauza. De obicei, medicul prescrie următoarele proceduri de diagnostic:
- inspectie vizuala;
- teste de sânge de laborator pentru nivelul hormonilor, glucozei;
- Analiza urinei;
- Ecografia organelor sistemului cardiovascular;
- măsurători ale tensiunii arteriale;
- MRK, CT al departamentului șef;
- Ecografie tiroidiană.
De asemenea, în timpul examinării, pacientului trebuie să i se spună cele mai mici detalii despre apariția durerii scalpului la atingere. De exemplu, „doare să atingi partea stângă a capului” sau „după o cădere, a apărut o umflătură pe spatele capului, este imposibil să atingi partea dreaptă”.
Ce doctor să viziteze
Mulți nu știu ce medic poate ajuta atunci când pielea de sub păr doare de la atingere. În primul rând, ar trebui să vizitați un terapeut. După examinarea inițială, el va îndruma pacientul la un specialist îngust. În astfel de situații, poate fi:
- angiolog;
- tricholog;
- dermatolog;
- endocrinolog;
- neuropatolog;
- traumatolog;
- psihoterapeut.
După stabilirea adevăratei cauze a manifestării durerii, pacientului i se va prescrie cursul terapeutic optim.
Cum să ajutați rapid la începutul dezvoltării simptomelor patologice
Luați în considerare ce să faceți pentru a ameliora starea când doare scalpul de sub păr.
Masaj
Dacă alimentarea cu sânge a scalpului este perturbată, un masaj ușor ajută la refacerea bine. Cu mișcări circulare cu vârful degetelor, trebuie să vă deplasați din partea din spate a capului până la coroană. Apoi, de asemenea, trebuie să coborâți ușor înapoi. Masajul va ajuta la dispersarea sângelui.
Cojire de sare
Pentru pregătire, va trebui să amestecați douăzeci de grame de sare de mare sau de masă obișnuită cu un balsam potrivit pentru tipul de păr al pacientului până la omogenizare. Amestecul rezultat va trebui să fie frecat în scalp cu mișcări ușoare, se lasă trei minute și se clătește bine părul. Procedura este utilă pentru îndepărtarea pielii moarte și îmbunătățirea fluxului de sânge către scalp.
Mască cu pulbere de muștar
Trebuie remarcat faptul că produsul nu este potrivit pentru pielea și părul uscat, precum și în prezența inflamației și rănilor pe suprafața capului. Trebuie să pregătiți masca amestecând pudră de muștar, apă caldă și câteva picături de ulei de brusture. Păstrați masca pe părul dvs. nu mai mult de treizeci de minute. Se poate simți căldură și furnicături ușoare. Produsul stimulează perfect circulația sângelui și previne producția excesivă de sebum.
Aromaterapie
Pentru a obține o mască de relaxare vindecătoare, trebuie să adăugați câteva picături de ulei esențial la uleiul de măsline. Cel mai potrivit: menta, rozmarin, salvie, lamaie. Amestecul va trebui lăsat pe păr timp de douăzeci de minute..
Terapia patologică
Înainte de a lua măsuri pentru eliminarea afecțiunii atunci când scalpul de sub păr doare de la atingere, este necesar să consultați un medic. Pentru a elimina simptomele durerii, de obicei sunt prescrise medicamente precum Nise, Tempalgin, Baralgin, Nurofen.
Cu toate acestea, tratamentul principal în orice caz va viza eliminarea afecțiunii de bază..
Auto-tratament la domiciliu
Luați în considerare mai multe metode de medicină tradițională care vă vor ajuta atunci când suprafața capului de sub păr doare:
- clătirea părului cu decocturi din plante: mușețel, urzică, sunătoare;
- un amestec de piper negru măcinat cu apă, o mască similară va ameliora durerea în douăzeci de minute;
- din nevralgie, gimnastica facială va fi eficientă;
- gruel din ceapă crudă ras pe o răzătoare fină, timpul de acțiune al amestecului este de patruzeci de minute.
Prevenirea
Pentru a preveni o afecțiune când pielea de sub păr doare să se atingă, trebuie urmate următoarele recomandări preventive:
- înainte de a cumpăra produse cosmetice pentru păr pentru prima dată, studiați cu atenție compoziția, este mai bine să refuzați produsele care conțin coloranți, parfumuri, parfumuri;
- alege pălării strict după mărime;
- nu folosiți piepteni de păr tari;
- spală-ți părul pe măsură ce părul se murdărește;
- reducerea numărului de situații stresante și conflictuale;
- alocați mai mult timp pentru odihnă, dormiți până la opt ore noaptea;
- mâncați bine, beți suficiente lichide.
Cea mai importantă măsură preventivă este să vă păstrați controlul asupra sănătății, să nu neglijați trecerea examenului medical și a examinărilor preventive. Acest lucru vă va păstra atât sănătatea, cât și frumusețea părului..
De ce doare scalpul de sub păr??
De ce doare scalpul de sub păr? Cauzele durerii și cum să le eliminați
Rezumatul articolului:
Multe femei se întreabă de ce doare scalpul de sub păr? În realitate, această problemă este destul de comună și nu este o excepție rară. Acest tip de cefalee trebuie studiat în mod cuprinzător, găsind cauzele profunde și eliminându-le imediat. Senzațiile de durere pot fi diferite: pornind de la o senzație simplă de arsură a pielii, terminând cu dureri constante de durere, trăgând, stoarce și stoarcere. Există mai multe motive pentru aceasta. Luarea în considerare sistematică a acestora va ajuta la înțelegerea și rezolvarea problemei..
Cauzele durerii
Să luăm în considerare principalele motive pentru care durerea scalpului de sub păr:
- Toate problemele sunt de la nervi - exact asta spun mulți medici. Aici au dreptate - excitabilitatea neuromusculară severă afectează durerea scalpului. Trauma mental-corporală promovează activarea celulelor nervoase și, ca urmare, apar semne de durere;
- Coafura. Și acest motiv poate provoca senzații dureroase pe piele. O coadă de cal care este trasă peste știfturi prea strânse sau prea puternice provoacă probleme. Coifurile cu bandaje pot provoca, de asemenea, dureri. Dar acești factori depind de severitatea părului. Cu cât sunt mai ușoare, cu atât sunt mai simple;
- Produse cosmetice și de igienă. Spălarea părului prea des cu șampoane și balsamuri diferite poate deveni, de asemenea, stresantă și se poate manifesta ca durere. Măștile și alte produse cosmetice trebuie utilizate cu precauție. Pentru a preveni problemele, trebuie să utilizați șampoane pentru păr care sunt naturale sau testate în timp. Combinațiile trebuie luate în considerare din lemn și naturale;
- Am racit. Vremea rece poate fi, de asemenea, cauza. Adesea, fără o acoperire pentru cap, pielea capului suferă de temperaturi scăzute ale aerului și poate răni în cele din urmă;
- Lipsa de vitamine. Acest lucru este valabil mai ales în perioadele de exacerbare: primăvara și toamna. Vitaminele și suplimentele ar trebui luate în aceste luni pentru a completa alimentarea lipsă de substanțe esențiale din organism.
Pot exista, de asemenea, cauze ale bolilor adinamice, traume ale capului, distonie vegetativ-vasculară și multe altele. Iată principalele cauze ale durerii. Dar trebuie întotdeauna să contactați specialiști și să verificați întregul corp într-o manieră cuprinzătoare..
Elimina durerea scalpului
Dacă a apărut o astfel de situație, atunci trebuie să încercați să aflați cauza principală și să încercați să o schimbați. De exemplu, schimbați-vă coafura sau pălăria. De asemenea, beți un curs de vitamine și acordați atenție produselor de igienă. Este necesar să se excludă toate cauzele externe și interne posibile și apoi să se analizeze situația. Dar nu va fi de prisos să faceți câteva proceduri cu ajutorul cărora puteți elimina problema și preveni complicațiile în viitor..
Un specialist vă va spune întotdeauna un diagnostic precis. Este mai bine să aveți încredere în profesioniști, desigur, decât să vă auto-medicați. Există însă și metode eficiente de auto-medicație..
Scăpăm noi înșine de problemă
- Primul pas este masarea capului. Se face cu un pieptene natural, perie sau instrument de masaj. Și, de asemenea, o presiune bună pe cap cu tampoanele degetelor ajută;
- Masajul este mai eficient dacă cineva o face. Vă puteți cere familiei sau dvs. să încercați să vă masați scalpul;
- Apăsați ușor cu părul pe zonele dureroase. În nici un caz nu ar trebui să apăsați sau să zgâriați brusc scalpul. Acest lucru poate afecta numai pielea și poate provoca probleme și mai mari, uneori chiar răni;
- Analgezice. Puteți consuma droguri, dar ar trebui să o faceți cu prudență și să vă amintiți cel mai important principiu al automedicației - nu faceți rău;
- Nurofen, spazmalgon, analgin - toate acestea sunt analgezice care elimină efectul, dar nu cauza;
- Linistindu-se. Poate că cea mai eficientă metodă ar fi muzica relaxantă, o baie și o ceașcă de ceai fierbinte. Meditațiile și lumânările vă vor ajuta să scăpați de grijile inutile și de gândurile deprimante, iar yoga și sportul vor contribui la o sănătate bună în general;
- Puteți bea vitamine. Sunt multe, un specialist le va prescrie pentru a menține imunitatea și a elimina problema. Acest lucru va ajuta mai ales persoanele în vârstă;
- Se poate folosi metoda de extensie a părului. Ar trebui scos și apoi slăbit. Repetați acest lucru de mai multe ori. Această metodă favorizează o mai bună circulație a sângelui și poate elimina durerea.
Remedii eficiente
Diferite remedii populare pot fi folosite și pentru ameliorarea durerii. Măștile pe bază de muștar sau sare, în multe cazuri, ajută la ameliorarea și eliminarea bolii:
- Masați cu sare de mare: luați sare măcinată fină și frecați ușor în piele pe părul ud. Efectuați această procedură cu fiecare spălare a părului timp de cincisprezece minute;
- Mască de muștar: diluați pudra de muștar în apă caldă până la terci. Apoi frecați în piele, masând-o timp de aproximativ zece minute. Apoi înveliți cu folie și prosop. În caz de arsură severă, spălați-vă. Încercați să păstrați masca timp de 30 de minute până la o oră;
- Aromaterapia este, de asemenea, un remediu bun. Cumpărați uleiuri esențiale de ienupăr, lemn de santal, mentă, lavandă, portocală și mușețel. Inspirați aroma și frecați uleiul și în whisky. Chiar și astfel de remedii sunt capabile să se vindece într-o singură sesiune;
- De asemenea, puteți folosi o tinctură de boia cu ulei. Trebuie să le amestecați una câte una și să le așezați pe tot scalpul. Apoi clătește și șamponează-ți părul.
Dar dacă durerea nu se oprește, atunci trebuie să mergi la spital pentru a vedea un neurolog. El examinează în mod cuprinzător întregul corp și află cauza principală. Nu întârziați tratamentul - mai târziu va fi foarte dificil să remediați ceva. Mai bine să începeți de la primele semne și simptome.
Prevenirea durerii
Puteți înțelege multe despre de ce doare scalpul de sub păr. Dar este mai bine să excludem problema decât să o rezolvăm. Prin urmare, sunt oferite câteva orientări generale pentru a vă menține sănătatea scalpului:
- Utilizați numai produse de igienă dovedite. Și verificați altele noi folosind o cantitate mică;
- Când spălați părul, masați capul. Mișcări ușoare de masaj și ușoară presiune a degetelor;
- Bea vitamine în timpul sezonului de exacerbare a bolilor: primăvara și toamna;
- Mergeți activ și sistematic pentru sport, vindecați și calmați corpul, faceți un duș de contrast și vă plimbați în aer curat;
- Tunsorile scurte ajută și ele, dar nu întotdeauna;
- Folosiți cât mai puțin posibil un uscător de păr și diverse coafuri;
- Relaxați-vă și meditați, priviți flacăra lumânării și ascultați muzică calmă plăcută;
- Echilibrați dieta consumului de alimente și monitorizați calitatea acestuia. Eliminați alimentele grase, dăunătoare și nenaturale. Consumați mai multe legume și fructe proaspete în sezon;
- Scapă de obiceiurile proaste, exclude și alcoolul și fumatul;
- Monitorizează vremea și îmbracă-te corespunzător;
- Eliminați pălăriile și cravatele de păr prea strânse.
Video despre durerea de lângă rădăcinile părului
În acest videoclip, un tricholog vă va spune de ce ar trebui să acordați atenție durerii scalpului:
Pielea de pe cap sub păr doare când este atinsă
Fiecare persoană a suferit cel puțin o dată în viață o durere de cap. Este provocat de suprasolicitare emoțională, stres, lipsă de somn, oboseală. Dar există un alt tip de durere de cap pe care puțini oameni o experimentează. Apare atunci când atingi scalpul. Care este motivul apariției sale, numai un medic poate determina, după o examinare amănunțită, deoarece există multe motive pentru apariția sa.
De ce durerea pielii capului sub păr este atinsă?
Senzațiile neplăcute la atingere pot apărea atât din motive patologice (infecții fungice, furunculoză, boli ale sistemului cardiovascular etc.), cât și sub influența altor factori negativi (îngrijire necorespunzătoare a părului, stres). În primul caz, există simptome suplimentare ale bolii de bază, cum ar fi mâncărime, creșteri ale tensiunii arteriale, opresiune toracică, tahicardie. Dacă acestea sunt disponibile, nu trebuie să ezitați să vizitați un medic, deoarece acest lucru poate duce la consecințe triste..
Păr natural greu
Adesea cauza senzațiilor dureroase este părul în sine, care are și propria greutate. Dacă sunt lungi și groase, atunci acest lucru duce la o tensiune constantă a pielii, ceea ce duce în cele din urmă la senzații neplăcute.
Soluția la problemă este un lucru - tăierea firelor. Nu este deloc necesar să-ți schimbi radical coafura. Este suficient să tăiați, aproximativ 4-5 cm. Dacă sunt prea groase, se poate subția.
Coafuri prea strânse
Când părul este tras puternic, foliculii de păr sunt deteriorați și majoritatea își schimbă direcția de creștere, ceea ce cauzează dureri ale scalpului la atingere. Există o singură modalitate de a schimba situația - să-ți pierzi părul mai des și să-i lași să se odihnească..
Despărțiri artificiale
Femeile își coafează părul în fiecare zi și o fac în direcții diferite pentru a-și schimba ușor imaginea. Despărțirile artificiale obligă firele să „zacă” în poziția în care au fost fixate. Ca urmare, direcția părului se schimbă, foliculii lor sunt răniți. Dacă o persoană începe să-și facă griji cu privire la senzațiile dureroase de pe scalp, acesta este primul semn că este timpul să încheiem experimentele. Trebuie să faceți o despărțire regulată chiar în centru sau să vă pieptănați părul înapoi.
Purtarea cercurilor și pălăriilor
Purtarea frecventă a cercurilor și pălăriilor dăunează scalpului, afectând în același timp microcirculația sângelui în țesuturi, blocând porii și fluxul de oxigen către celule. Ca rezultat, nu există doar durere la atingere, dar crește și riscul de a dezvolta alte boli dermatologice. Prin urmare, tricologii recomandă abandonarea purtării zilnice a cercurilor și purtarea pălăriilor nu mai mult de 3-4 ore pe zi..
Colorare frecventă
Vopselele conțin multe substanțe chimice care otrăvesc celulele pielii. Atunci când le utilizați, pot apărea arsuri, iritații și chiar răni, ceea ce duce la senzații dureroase. Dar cel mai periculos este considerat o schimbare de culoare cardinală, atunci când pigmentul natural este spălat pentru o tranziție rapidă de la nuanțe întunecate la deschise și invers..
Leziunea scalpului
Atunci când atingerea capului provoacă durere, este necesar să simțiți cu atenție și să examinați pielea (rudele apropiate sau prietenii pot face acest lucru). Senzații neplăcute pot apărea din cauza prezenței leziunilor, zgârieturilor, cosurilor, zgârieturilor. Dacă există daune, este necesar să efectuați o serie de proceduri medicale (de exemplu, utilizați decocturi de plante și perfuzii pentru spălarea sau vindecarea unguentelor). Dar dacă există umflături severe, roșeață, supurație, atunci auto-medicația este inacceptabilă. Astfel de simptome indică pătrunderea infecției în rană și necesită asistență medicală..
Hipotermie
Fiecare organism reacționează la modificările temperaturilor externe în felul său. Pentru unii, durerea la atingerea scalpului apare adesea cu o apăsare bruscă de frig. De obicei, aceasta este perioada din toamnă până în primăvară. Vara, aparatele de aer condiționat pot provoca, de asemenea, disconfort din când în când. Pentru a corecta situația, trebuie să protejați corpul de temperaturi scăzute..
Stres
Stresurile, grijile, suprasolicitarea emoțională - potrivit medicilor, pot provoca apariția durerilor de stoarcere, care sunt numite „casca neurastenică”. Pentru a le elimina, se recomandă utilizarea ceaiurilor de plante calmante, infuzii și decocturi.
Antidepresivele trebuie evitate. Pot crea dependență. Acestea sunt prescrise numai în cazuri severe. Dacă ceaiurile de plante obișnuite nu te ajută să te calmezi, poți lua extract de valeriană. Ameliorează stresul și îmbunătățește bine somnul..
Ce să faci când doare scalpul
Există mai multe moduri de a ameliora durerea fără droguri. Acesta este un duș, uscător de păr, medicină alternativă.
Duș
Jeturile de apă îmbunătățesc circulația sângelui și readuc becurile în poziția lor naturală. Este mai bine să folosiți apă caldă sau contrastantă, dar nu fierbinte. Temperaturile ridicate pot deteriora părul. În timp ce faceți un duș, vă puteți masa bine capul și îl puteți spăla cu șampon pentru a îndepărta particulele de transpirație, grăsime și murdărie.
Folosirea unui uscător de păr
Dacă durerea este cauzată de o circulație deficitară și dușul nu ajută, puteți folosi un uscător de păr. Trebuie să porniți modul lent cu furnizarea de aer cald (nu fierbinte). Sub curgerea sa, pielea se va încălzi, circulația sângelui va crește, disconfortul va scădea.
Tratamentul cu remedii populare
De asemenea, puteți scăpa de durerea de pe scalp sub păr cu ajutorul remediilor populare. Dar această metodă va ajuta doar dacă apariția simptomelor neplăcute nu este asociată cu patologii..
Cojire de sare
Trebuie să luați 20 g de sare de mare mărunțită sau sare obișnuită de masă. Se amestecă într-un raport de 1: 1 cu balsam de păr. Amestecul finit trebuie frecat în rădăcini cu mișcări circulare ușoare timp de 2-3 minute, apoi țineți-l încă 3-5 minute, apoi clătiți cu apă caldă. O astfel de procedură va îmbunătăți circulația sanguină locală, va elimina celulele moarte și va reduce durerea..
Infuzie de urzică
Întărește foliculii de păr, ameliorează inflamația, îmbunătățește circulația sângelui. Pentru a pregăti infuzia, veți avea nevoie de 2 linguri. urzici. Materiile prime trebuie turnate în 1 litru de apă clocotită, acoperite cu un capac, puse într-un loc cald pentru perfuzie timp de 30-40 de minute. Se strecoară infuzia gata, se toarnă într-un bazin mic, se diluează cu apă caldă într-un raport de 1: 3. Pentru a ameliora senzațiile dureroase, trebuie să vă scufundați capul în soluția pregătită timp de 3-5 minute, astfel încât pielea să fie complet acoperită cu lichid.
Preparate farmaceutice
Pentru ameliorarea durerii, se utilizează analgezice, de exemplu:
- Nurofen;
- Baralgin;
- Nise;
- Tempalgin.
Cu toate acestea, astfel de fonduri pot fi preluate pentru cel mult 5 zile. Un alt dezavantaj este acțiunea temporară..
Până la eliminarea cauzei, nu va fi posibil să scapi de durere pentru totdeauna. Prin urmare, înainte de a lua analgezice, trebuie să vizitați cu siguranță un medic pentru a clarifica diagnosticul..
Masaj eficient al capului
Masajul îmbunătățește fluxul sanguin către celule și reduce durerea. O poți face singur. Pentru a face acest lucru, cu mișcări circulare ușoare cu vârful degetelor, trebuie să vă deplasați din partea din spate a capului până în coroană, apoi înapoi. Mișcările trebuie să fie netede, fără presiune dură. Se recomandă masajul timp de cel puțin 5 minute.
Masti utile pentru scalp si par
Principala cauză a senzațiilor dureroase la atingerea scalpului este circulația deficitară a sângelui. Pentru a-l îmbunătăți, se recomandă să faceți următoarele măști de 1-2 ori pe săptămână:
- Muştar. Trebuie să amestecați muștar uscat cu ulei de ricin (1 lingură fiecare), adăugați gălbenuș de ou. Dacă amestecul este prea gros, îl puteți dilua cu puțină apă caldă. Masca se aplică numai pe scalp. De sus, părul este înfășurat în plastic și un prosop. Păstrați masca nu mai mult de 10 minute, altfel s-ar putea să vă ardeți. Clătiți cu apă rece.
- Cu ardei rosu. Trebuie să luați 1-2 linguri. orice ulei vegetal, adăugați un vârf de piper roșu. Se întinde amestecul rezultat peste scalp și se lasă 5-10 minute. Clătiți cu apă caldă și șampon.
Ce să faci dacă te doare pielea capului și îți cade părul
Dacă senzațiile dureroase sunt însoțite de căderea abundentă a părului, trebuie să mergeți imediat la medic. Astfel de simptome indică dezvoltarea proceselor patologice în organism. Ele pot fi cauzate de:
- tulburări hormonale;
- tulburări metabolice;
- avitaminoza;
- infectii fungice;
- boala cardiovasculara;
- distonie vegetativ-vasculară etc..
Măsuri preventive
Pentru a evita apariția durerii la atingerea scalpului, trebuie:
- studiați cu atenție compoziția produselor cosmetice pentru păr cumpărate pentru prima dată pentru a preveni apariția reacțiilor alergice;
- alege pălării după mărime;
- nu folosiți piepteni duri;
- refuza să poarte cercuri;
- nu face coafuri strânse;
- oferiți organismului vitaminele și mineralele necesare, ceea ce vă permite să faceți o nutriție adecvată;
- evita stresul si hipotermia.
Dar cea mai importantă măsură preventivă este de a vizita medicii la timp și de a nu neglija recomandările lor..